靳美玲出生于河北衡水,与妹妹靳庆玲是一对双胞胎姐妹花。靳美玲12岁开始学习舞蹈,13岁进入小星星舞蹈艺术团。15岁时,靳美玲与妹妹靳庆玲共同被奥普逊公司高级星探挖掘,初踏娱乐圈,而后考入
北京电影学院表演学院,之后正式进入演艺圈。
2013年,与
张少华、
李乃文、
黄曼、
房子斌出演电视剧《
六块六毛六那点事》,在剧中饰演兰子;3月,与周晓斌、
王彤出演都市家庭伦理电视剧《
妈妈的花样年华》饰演宝宝;同年,与
霍泥芳主演反映女性犯罪题材影片《爱·回家》,在片中饰演张月。
2015年1月,与
许娣、
徐正运合作出演电视剧《
有爱才是家》,在剧中饰演
张博;7月1日,主演惊悚搞笑系列电影《部部惊心之车祸人妻》饰演女一
李萍;7月30日,与
李立群、
黄宗泽、
戚薇、
马天宇出演古装推理悬疑
偶像《
少年神探狄仁杰》,在剧中饰演精灵使者;8月,与
杨颖、
倪妮、
陈晓、
朱亚文出演浪漫爱情喜剧电影《
新娘大作战》,在片中饰演姐妹团。同年,主演电影《铁猴子传奇》,饰演双生杀手。
2016年2月,主演硬汉类动作爱情电影《
半条命-刺杀美女总裁》饰演女二
李悠悠;2月4日,主演悬疑推理电影《曼陀罗之乾齿鲨小姐》饰演女一夏梦芸;6月,主演动作硬汉爱情网络影片《
半条命3:特种兵之战》饰演女一李悠悠;7月,参演民国悬疑剧《
老九门》饰演并蒂莲姐妹;9月,主演网络大电影《赤裸女特工》饰演女一白可然。
2017年,与王锐、栾汝新主演电影《象棋手的毕业季》,在片中饰演陈阳。同年9月22日,靳美玲与
唐禹哲、
王丽语、
王宝光、
胡世群共同主演的悬疑
惊悚片《
西河口秘闻之无头新娘》上线,并在片中首次演反派王秀珍。