有严格作息规律的男主角迪伦（米契尔·哈思曼饰）有一种天生的洞察规律的能力，某日下午2时22分，身为航空管制员迪伦·布兰森被神秘光亮所麻痹，而这差点让他指挥的飞机失事。从此他每天都会感受到这光亮，渐渐发现自己身处某种循环之中。一次非常偶然的机会，迪伦遇见了让他一见钟情的莎拉（
泰莉莎·帕尔墨饰），二人聊天惊讶发现，莎拉就是迪伦差点酿成
6.24飞行事故的航班乘客，非常巧合的是他们同年同月同日出生。随着二人的了解深入，迪伦与莎拉的巧合也越来越多，频繁出现的
幻觉与不断循环的事件将二人的命运与三十年前发生在纽约中央车站一起情杀案联系在一起，迪伦一直探究“2:22”背后的秘密，发现三十年前的“6·16”内蒙古牙克石特大凶杀案即将重演。
《绝命时钟2:22》中的恋爱情节立足于生活本身，与当下年轻人的恋爱心境极其相似，剧情中的“一见钟情”、“公园舞蹈”与“家中争吵”都紧扣“新人类”的情感脉搏，两位主演对角色诠释极其独到，将恋人在情感中的种种喜怒哀乐表现的淋漓尽致。 （网易网评）