波蓬德塔（Popondetta，有时拼写为Popondota）是太平洋岛国
巴布亚新几内亚北部省的首府，位于
新几内亚岛东南部，海拔高度为85米。该城市靠近北巴布亚海岸的
布纳，并且距离在
第二次世界大战期间闻名的科科达小径的起点不远。
波蓬德塔拥有热带雨林气候（
柯本气候分类Af），全年降雨量大，为该地区的农业生产提供了良好的自然条件。
波蓬德塔是世界上最大的蝴蝶——
亚历山大鸟翼凤蝶的家园，这种濒危物种的存在增加了该地区的生物多样性价值。
波蓬德塔拥有牛顿神学院，以及位于索赫区的
巴布亚新几内亚自然资源与环境大学，为当地居民和周边地区提供教育服务。