卢均宜（Lo Kwan Yee），1984年10月9日出生于中国香港，是一名职业足球运动员，曾多次代表香港足球代表队参赛。在球场上，卢均宜能胜任多个位置，包括右后卫、正中场、右中场、攻击中场、辅锋及右翼。他曾在2011-2012年度获得中国香港足球先生的称号，并且在中国香港超级足球联赛球队香港流浪足球会效力。

卢均宜自小跟父亲踢球，自6、7岁起便参与过多项少年杯赛。他在11岁时经八佰杯而进入体育学院接受训练，其后于1999-2000年球季加盟流浪。

卢均宜成名于流浪，他在2000年8月14日首次在甲组上阵，后备入替为流浪一脚射垮现时效力的杰志体育会，因而获得“神童”的称号。当时他年仅15岁，创下了中国香港甲组足球联赛最年轻上阵者兼入球者的纪录。

范志毅当流浪教练时有意带卢均宜到国内踢球，惟最后因条例等问题告吹。

卢均宜效力母会流浪期间，限于球队实力未曾取得任何锦标，为了得到更大发展空间，决定离开效力八年的流浪转投杰志，签约1年。卢均宜他投的决定令他与球会高层闹得不愉快，终致不欢而散。但卢均宜仍多次表示感激母会流浪的栽培。

卢均宜加盟杰志后，于联赛揭幕战对南华时正选上阵，并于下半场34分博得一球十二码，由陈肇麒射入扳平，最终以2:1击败去季冠军。

在2007年球季初段，杰志体育会有卢均宜压阵的两场比赛都取胜而回，相反卢均宜因肝炎缺阵的四场比赛，杰志就只得一胜二和一负的成绩，卢均宜被指是杰志取分的关键。

在2007年回归杯里，卢均宜为中港联队中六名中国香港代表的其中之一，他在当日多番妙传予一对箭头陈肇麒和董方卓，获受好评。

09年开始他担任杰志队长，是球队中场重要的一员。

2009至2010赛季，盛传南华有兴趣将卢均宜收归旗下，不过，卢均宜在访问中澄清暂时不会转会南华。

2010至2011赛季，由于杰志体育会中前场人脚顶盛，杰志教练甘巴尔决定将卢均宜会改造成右后卫。

卢均宜小学就读于荃湾梨木树的梨木树天主教小学。后升读葵涌石荫的裘锦秋中学，与效力南华篮球队的中国香港篮球代表李剑煌是同级同学 。

他于十八岁时考车牌，十九岁开始驾车。2010年，卢均宜以自修生身份报考中国香港中学会考。

2010年，卢均宜考获C级教练牌后，主动重返母校裘锦秋中学做义务教练，每星期主持两课操练。

2012年5月20日，杰志体育会成功卫冕联赛冠军兼大胜香港流浪足球会4-1赛后，卢均宜手执99枝玫瑰及戒指，向拍拖3年的女友 Canmy求婚成功。

卢均宜在其足球生涯中获得了多项荣誉，包括香港超级足球联赛冠军、香港甲组足球联赛冠军、香港联赛杯冠军、香港足总杯冠军、香港高级组银牌冠军、香港慈善盾冠军、香港社区杯冠军、龙腾杯冠军、省港杯冠军等。此外，他还多次入选中国香港足球明星选举最佳十一人，并在2011-2012年度荣获中国香港足球先生的称号。