白
青萝卜羊肉馅饺子是一道冬季美食,正合“冬吃萝卜,夏吃姜”的说法。
白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便等功效,而羊肉也能暖胃暖身,御风寒,补身体。在北方的冬季,一家人做一顿白萝卜羊肉饺子,是一件既愉快又能满足口福的事情。
面粉中加一茶匙盐,用筷子搅匀,添加水,揉成光滑柔软的面团,盖上湿布,饧面30分钟,时间可以更长,面饧到位,
饺子皮就好擀。
锅中烧开足量的水,下入
饺子,顺锅边旋转搅动,以防粘锅,待饺子浮上来,水沸后,淋上一碗凉水,盖上锅盖,再次煮沸后再淋一碗凉水,共淋三碗凉水后,关火,出锅。
3.将肉馅,葱姜末放入大碗中,依次放入
豆瓣酱、
十三香、盐、
老抽、油顺时针搅拌均匀,将
花椒水多次放入肉馅中,每次少放,搅拌均匀后再放,直到肉馅上劲粘稠,放一旁备用
13.锅中烧水,水开后放入
饺子,用小勺在锅的边缘画圈使饺子随水动起来以免粘
火锅底料。先开盖煮,水开后加入少许凉水盖上盖子煮,再次沸腾后开盖,看饺子浮在水面并且肚子鼓起来就熟了
1、蔬菜本身水分就大,比如白菜、
卷心菜、
西葫芦、冬瓜、黄瓜等我们可以将蔬菜剁碎后用少量油或
香油搅和均匀。因蔬菜先拌上油后,被一层油膜包裹,避免与盐接触,菜中水分就不容易向外渗透,既避免营养成分的流失,又能保持馅料鲜嫩可口。
2、先将肉馅加好调料后,再将剁碎的蔬菜分次加进去,每次加完蔬菜后,都充分搅拌,把蔬菜中的流汁搅到肉馅中去,这样也可减少蔬菜中水分渗出。适宜这种方法的蔬菜有
白萝卜、
青萝卜、茴香、韭菜、
青椒、
尖椒等。
3、在拌馅时,加一个
鸡蛋,再搅拌均匀。适宜用这种方法的蔬菜就是能和鸡蛋配伍的。如韭菜、茴香、西红柿等。