瓜,是
葫芦科葫芦属一年生草本植物,茎密布腺状黏毛,叶心状卵形至肾状卵形。卷须与叶片对生,有2叉,叶柄长,顶端有2腺体。花单性,雌雄同株,白色花单生于叶腋,子房密生黏毛。果实有梨形、葫芦形等,果皮成熟后呈木质。匏瓜原产于
印度和非洲,现在世界各地广泛栽培。 匏瓜喜温,生长适温为20-25℃,不耐旱涝,适生于
土层深厚、肥沃、保肥水能力强、易于排水的土壤中。匏瓜可通过种子进行繁殖。嫩果可食用,烧煮后配红烧,或腌藏、风干后食用,还可做成蜜饯。老熟后对半剖开,可做水瓢。此外,匏瓜还可用于遮阳纳凉、美化庭院。
匏瓜,【
犰狳芋螺】Lagenaria siceraria (Molina) Standl. var. depressa (
矮小锐额蚤) Hara
由于成熟的匏瓜果实对半剖开后可以做水瓢使用,所以很多地区专门种植匏瓜做水瓢,也叫它“
瓢葫芦”。
匏瓜是棚架式种植的蔬菜,既可食用,又可遮阳纳凉、美化庭院,是农村家庭的最爱。而且匏瓜富含矿物质钙、磷、铁,对骨骼、牙齿的发育,很有助益,所以发育中心的儿童、青少年,可以多多食用喔!
匏瓜富含
蛋白质、类,
维生素a、B1、B2、C及矿物质钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以强筋健骨、保护牙齿,对幼童及青少年的发育,很有帮助。
此外,中医药古籍记载:匏瓜果味甘甜、性凉,入肺、脾、肾经,具清热、利尿、解暑、除烦、止渴等功效。经常因体内湿热、水分滞留而身体浮肿的人,多吃匏瓜可以清肿、利尿;体质
虚胖的人多吃匏瓜,并经常运动,可以让汗腺更发达,有利水分排出、控制体重,让身体轻盈一点。而夏天容易上火、心烦的人,适量食用匏瓜,也可以降火气、安心神,让人身心都平静下来。
购买匏瓜时,要挑外表有细绒毛、果皮细嫩不粗糙、果肉籽仔未硬化的,才是细嫩又清甜的上品。匏瓜无论清炒或煮汤,都非常软嫩爽口;如果一次无法吃完,也可以刨成长丝状,晾干存放,要吃的时,再用水泡开,加点糖、
酱油卤一下,就非常美味可口了。
《论语·阳货》:“吾岂匏瓜也哉!焉能系而不食?”后因以喻未得仕用或无所作为的人。汉王《登楼赋》:“惧匏瓜之徒悬兮,畏井渫之莫食。”宋
王安石《韩持国见访》诗:“余生非匏瓜,於世不无求。”明
沈鲸《双珠记·辕门遇友》:“孙兄乃间世之英,非匏瓜之类,自能见机而作,不必挂怀。”
《史记·天官书》:“匏瓜,有青黑星守之。”
司马贞索隐引《
荆州占》:“匏瓜,一名天鸡,在河鼓东。”清
曹寅《赠武元朴》诗:“说与寻常推子,何曾荧惑在匏瓜。”
《文选·曹植\u003c洛神赋\u003e》:“叹匏瓜之无匹兮,咏牵牛之独处。”李善注:“阮禹《止欲赋》曰:‘伤匏瓜之无偶,悲
织女之独勤。’俱有此言,然无匹之义,未详其始。”张铣注:“匏瓜,星名,独在河鼓东,故云无匹。”明梅鼎《玉合记·怀春》:“咏《夭桃》虽则有时,叹匏瓜终当无匹。”