《改变》是
张靓颖演唱的歌曲，由阿弟仔作词，Keely Hawkes、Michael Jay、Andre Lindal作曲，收录于张靓颖2011年发行的专辑《改变》。 2011年，该曲获得全球华语歌曲排行榜年度二十大金曲奖。
张靓颖一开始没有意识到改变的想法，后来跟制作人
阿弟仔及周围的人聊天时，才慢慢发现内心有改变的欲望。张靓颖希望通过改变，抛却顾忌和纠结，找回做艺人前干脆利落的状态。阿弟仔根据张靓颖这样的心态，量身创作了《改变》的歌词，并最终将该曲定为专辑主打曲目。
《改变》是适合
张靓颖的曲风路线，一点点的Urban，一点点的
电子音乐节奏。歌曲旋律朗朗上口，张靓颖的唱腔时尚，对歌曲的处理细腻。在细节上，达到了能唱和会唱之间的平衡，声线既性感又感性，音乐上大气而气质上小女人。抑扬之间的拿捏，展现出大将风范。
《改变》MV由
陈奕仁执导。陈奕仁以“改变”为概念，运用电脑后期，制作出时空穿越的效果。MV中，张靓颖躺在黑色花束中，展现出高贵、神秘、迷人、华丽的DIVA风范。导演运用延长的黑色布幔，制造出象征恐惧与自我否定的影像。从沉睡中醒来的
张靓颖，演绎出由最初的迷惘、纠结到坚定改变的心理过程。MV拍摄时，张靓颖顶着沉重的发型，拖着一身黑砂绕行在片厂。MV结尾的几个镜头采纳了张靓颖的意见，回归简单纯美。