《海之恋》是由上海电影制片厂出品，赵焕章执导，毛永明、马晓伟、王国京、孟俊、洪学敏、赵静等主演的电影。该片于1980年在中国大陆上映，讲述了六个男女青年复杂的恋爱和生活故事。影片以细腻的情感描写和真实的社会背景为特色，深受观众喜爱，是上海电影制片厂的代表作之一，也是中国电影发展历程中的重要作品之一。

解放（毛永明饰）、南下（马晓伟饰）、建国（王国京饰）、欢庆（孟俊饰）是和新中国一起诞生的同龄人，有着欢乐的儿童时代。70年代初，当祖国的天空翻滚着乌云时，他们开始走向生活。解放当了海军战士，在艰苦的钉子岛上守卫海防。

南下、欢庆在技工学校毕业后，一起到海洋研究所工作。建国下了乡。酷爱海洋研究的南下，与海洋科学仪器厂工人立秋（赵静饰）邂逅相遇，共同的理想和爱好，使他们产生了诚挚的爱情。紧跟“四人帮”政治风向的欢庆，为了往上爬，不仅整死了研究所的老干部--南下的父亲，捞到了一个研究室副主任的位子，还昧着良心诬陷南下为反革命，对他进行隔离审查。立秋家受到南下的株连、立秋的母亲要立秋与南下断绝关系。在严酷的压力下，立秋违心地表示愿意与南下划清界线，勉强地与从农村回城的建国交了朋友。

立秋的妹妹腊月（洪学敏饰）开朗、泼辣、勇敢，是个成绩突出的划船运动员。她主动追求解放，经过一番波折，他俩开始相爱。卑鄙的欢庆对腊月早就有意。为了将她占为已有，诬陷解放与南下搞反革命串连，企图置解放于死地。当腊月了解到真情后，毅然离家去钉子岛海洋站同解放结婚。南下在欢庆一伙的迫害下，尽管身心交瘁，仍坚持撰写科学论文，并深深思念着立秋。

立秋被迫即将与建国成婚，但她的心是属于南下的。一天，经老科学家的帮助，她到隔离室秘密探望南下。见到南下的惨状，她心如刀绞，十分痛苦。南下由于坚持不写诬陷解放的材料，在肉体精神上进一步遭到欢庆等人的摧残，生命垂危。正要与建国举行婚礼的立秋闻讯后，急忙赶到医院，南下却已去世。立秋决定解除与建国的婚约，以妻子的名义沉痛悼念南下。她伫立在大海边，看着普通海鸥在海天中翱翔，默默地思念着他。

《海之恋》这部电影上映后，在国内引起了巨大反响，至今成为中国电影界不可多得的经典之作。（光明网 评）

1980年上映的《海之恋》是赵静主演的第一部引起社会反响的影片，她在片中饰演海洋科学仪器厂工人立秋，立秋从刚开始的热情执着，到后来的被迫违心选择，到最后的大胆追求，都被赵静用心成功地表达了出来。（新民网 评）

80年代，爱情电影也是主流，片名里都带个“爱”字，《海之恋》就是其中一部讲述爱情的艺术片。（黑龙江广播电视报 评）