伍习（生年不详—234年），东汉末年将领。据《三国志》记载，其原名可能为五习，最初为郭汜的部将，后为曹操部下将领。

在东汉末年动荡的政治局势中，伍习曾奉命执行郭汜的命令，焚烧学舍以施加压力于汉献帝。然而，伍习并非一直忠诚于郭汜。他在郿县发动反叛，并率军成功袭杀了郭汜。此后，伍习选择向曹操投降，并被曹操任命为征西将军，成为曹魏政权的一员重要将领。在曹魏与蜀汉的对抗中，伍习与蜀汉将领王平交手，伍习被王平刺于马下而亡。

（兴平二年）冬十月戊戌，郭汜使其将伍习夜烧所幸学舍，逼胁乘舆。——《后汉书·孝献帝纪》

（建安二年）郭汜为其将伍习所杀。——《后汉书·董卓列传》

（建安二年）汜为其将五习所袭，死于。——《三国志·魏书·董卓传》

（建安二年）郭汜为其将伍习所杀。——《资治通鉴·汉记·孝献皇帝丁》

三国演义

却说曹操引军回许都，人报段煨杀了李傕，伍习杀了郭汜，将头来献。段煨并将李合族老小二百余口活解入许昌市。操令分于各门处斩，传首号令，人民称快。天子升殿，会集文武，作太平筵宴。封段煨为荡寇将军、伍习为殄虏将军，各引兵镇守长安。二人谢恩而去。——《三国演义·第十七回·袁公路大起七军　曹孟德会合三将》