方亮，1981年8月8日出生于中国黑龙江省哈尔滨市，毕业于浙江传媒学院，辽宁广播电视台《第一时间》栏目主持人。

方亮曾在浙江卫视《车族》《非常快乐碰》等节目担任主持人。2004年，方亮在昆明广播电视台主持《城市链接》《昆明新闻》，其后参与过2005、2006年度CCTV体坛风云人物配音工作。2008年，方亮在北京奥运会期间承担中国中央电视台的宣传片、赛事预告、赛事集锦等配音工作。2014年至2019年，方亮参与《国魂：社会主义核心价值观》《我们走在大路上》等多部纪录片的配音。2023年8月4日，方亮搭档见习主播陈泓伊主持辽宁卫视《第一时间》节目。2024年2月8日，方亮主持《2024年辽宁卫视春节联欢晚会》。

方亮，1981年8月8日出生于中国黑龙江省哈尔滨市，毕业于浙江传媒学院。

方亮曾在浙江卫视《车族》《非常快乐碰》等节目担任主持人。2004年，方亮在昆明广播电视台主持《城市链接》《昆明新闻》，参与过2005、2006年度CCTV体坛风云人物配音工作。

2008年，方亮在北京奥运会期间承担中国中央电视台的宣传片、赛事预告、赛事集锦等配音工作。2014年8月8日，方亮参与配音的纪录片《国魂：社会主义核心价值观》开播。

2017年1月26日，方亮担任《2017辽宁卫视春节联欢晚会》的主持人。同年12月8日，方亮参与配音的纪录片《北平以北》开播。2019年，方亮先后参与《本草中华 第二季》《历史那些事 第二季》《我们走在大路上》的配音。

2023年5月26日，参加央广网大型文化展演活动《中华经典诵读大会》。8月4日，方亮搭档见习主播陈泓伊主持辽宁卫视《第一时间》节目。9月22日，在“盛世方城 一见倾城” 沈河区第二届国风集体婚礼上，方亮为近百位新人主持婚礼。

2024年2月8日，方亮主持《2024年辽宁卫视春节联欢晚会》。