北欧瑞典的主体民族。约890万人(1978)，其中有770万人住在
瑞典，占该国人口92.9%；其余120万人分布在
芬兰、
丹麦、
美国和
加拿大。属欧罗巴人种北欧类型，身材高大，皮肤白皙，
金发碧眼。使用
瑞典语，属北欧语言，与
挪威语和
丹麦语十分相近。文字用拉丁语字母拼写。多信基督教路德宗。
瑞典人自古就居住在本地。17世纪为北欧最强大的民族。18世纪开始衰落。操瑞典语，属北欧语言。以基督教新教
路德宗为国教，1870年以前，仅路德教徒可获得公民权。
瑞典人生活和工作压力远没有
欧洲其他国家那么大。人们工作有张有弛，生活潇洒轻松。瑞典人“最大限度地珍惜生命，尽情享受人生”。
“在
瑞典，农业意味着自然，意味着平凡，也意味着简单，它使瑞典人少了一些‘文明和传统的包袱’。而一个与自然亲近的民族，必定是一个追求生活、社会和谐的民族。”在瑞典常会听到这样的感叹:“一百年前，我们还是农民呢！”瑞典人说这话的时候，没有丝毫的自我调侃之意，却往往带有一种洋洋自得的“光荣感”，以此来表明他们与农村、土地和大自然的那种难以割舍的联系。
在中国人看来，瑞典是一个早就脱离了农业社会的高度发达的现代化国家。无论是在全球科技创新领域，还是在最佳信息化社会的排名中，
瑞典都名列第一。瑞典人给人留下的印象也大多是文明、优雅，甚至有一点儿清高与孤傲。与普通瑞典人接触，就会多多少少地感受到，在那些
金发碧眼、面颊红润的维京人后代的内心深处，有着对乡村深深的眷恋和对大自然的敬畏。
谈起欧洲大陆国家，瑞典人会一本正经地告诉你，“我们和他们不同，他们在城市里生活了几个世纪，而我们从山上的农居小屋迁移下来不过才短短的一两代人时间。”简朴的乡村传统像烙印一般刻在了瑞典人的心中，他们好像还不大习惯做现代都市人。每到节假日，他们总是那样急急忙忙地逃出都市，去往密林深处或是荒凉
小岛上的“别墅”。所谓的“别墅”，大多不过是一幢涂抹成红色的小木屋而已。
在
斯德哥尔摩等许多都市的郊区，你还会看到一种奇特的景象：大片平整的土地被分成了许多整整齐齐的小块，里面种有各种各样的植物。每到节假日，就能看到有很多人在那里忙碌。这些小块的田地是专为居住在公寓楼房里的人准备的，他们可以租下一小片土地，种上些自己喜欢的花木，闲暇时过一把“农民瘾”。