三上真史（Mikami Masashi ，1983年6月20日—）是日本男性演员，出身自新潟县新潟市，所属经纪公司为渡边娱乐，并曾是其旗下团体D-Boys的一员。身高177cm，血型为A型。中学就读新县立新潟南高等学校，后毕业于明治大学政治经济学部，主修经济、副修社会学。后来于2006年，出演日本特摄超级战队系列的《轰轰战队冒险者》，饰演冒险蓝（最上苍太）。后于2017年5月在自己的部落格上宣布与圈外人的高中学妹结婚，并于2018年11月底宣布第一子出生升格当爸。他拥有园艺师（garden coordinator）及理财规划师的资格。

三上真史的主要作品包括电视剧《同屋生活》《风情之女》《大奥：男女逆转》《星沙岛小天使》以及电视动画《战国鸟兽戏画～甲～》。

他在2015年1月18-25日假面骑士Drive第14-15话（朝日电视台）中饰演二阶堂弘树。此外，他还在2011年4月期的电视剧《所谓养狗~Sky与我家的180天~》中饰演男主的同事，以及在2010年10月21日的电视剧《仁慈之女～国税局査察官》中饰演雨宫贤治。

三上真史在2017年4月3日在博客发表将从D-Boys毕业的消息。他在2017年5月30日宣布和一般女性结婚，并在2018年11月29日宣布第一个孩子出生。