大龙虎泡是位于中国黑龙江省大庆市的一个微咸水湖，面积约110.54平方千米，属于东北平原。其一级流域为黑龙江流域，二级流域为松花江水系。原为乌裕尔河下游漫流形成的低洼自然泡沼，大、小龙虎泡原本相连，合称龙虎泡。20世纪90年代，为解决大庆市的生产、生活用水，对中部引嫩工程进行了扩建，用隔堤将大、小龙虎泡分割，引嫩江市水经中引八干渠入大龙虎泡，将龙虎泡改造为一座中部引嫩工程中的反调节水库，成为大庆市重要的水源地。

大龙虎泡的一级流域为黑龙江省流域，二级流域为松花江水系。