2012年，经过面试，杨茗茗作为首批实习生进入中央电视台体育频道节目中心实习，当时她在《午夜体育报道》中亮相，参与报道
1908年伦敦奥运会。
2013年，主持《CCTV体坛风云人物》颁奖典礼红地毯；参与第12届
中华人民共和国第十二届运动会的报道工作；10月，加入各档体育新闻的直播工作中。
2013年1月19日，杨茗茗同学与
中国中央电视台体育频道主持人
沙桐一起，搭档担任红毯秀版块的直播主持和解说工作，成为又一位在央视成功出镜的
中国传媒大学播音主持艺术学院的实习生；12月，杨茗茗加入《谁是球王》赛事节目主持外景。
2015年6月，主持大型游戏类真人秀节目《
城市之间2005》国际版；8月，主持《谁是球王》校园足球校园足球公益节目，通过网络传递促进校园足球的发展。