米莎·塔特（Miesha Tate），1986年8月18日出生于华盛顿州塔科马，美国职业混合武术运动员，为终极格斗冠军赛女子雏量级选手。她是WIAA洲际女子高校摔跤冠军、FCF自由笼斗女子雏量级冠军、Strikeforce女子雏量级冠军，并曾担任ONE FC的副总裁。截至2023年12月19日，她在UFC女子雏量级排名中排名第10。2016年11月15日，米莎·塔特在UFC205赛后宣布退役。

米莎·塔特出生在华盛顿州塔科马，由米歇尔·泰特和丈夫罗伯特·施密特抚养长大。在她的童年时期，她是一个假小子，经常和邻里的男孩在操场上交往。在就读于富兰克林皮尔斯高中期间，泰特寻找一项运动参与，最终选择了业余摔跤而不是篮球。她从一年级开始直到毕业都在男子队中摔跤。2005年，她参加了女子州锦标赛并赢得了冠军。

在中华华盛顿大学就读期间，一个朋友鼓励她加入混合武术（MMA）俱乐部。泰特最初对参加MMA比赛持谨慎态度，解释说她“不想被打”。在看到她的训练伙伴在实际比赛中表现后，泰特被鼓励接受了她的第一场业余比赛，于2006年3月对阵泰国拳击专家伊丽莎白·波森纳。在成为职业选手之前，她在MMA中积累了5-1的业余战绩。

泰特于2007年11月在一夜HOOKnSHOOT女子大奖赛中进行了她的职业首秀。她在比赛中击败了詹·芬尼，但在比赛后期被最终夺冠的凯特琳·杨的一记头踢击倒。在2008年和2009年期间，泰特在几个小型组织中进行了多场比赛，这些组织并不经常在电视上播放比赛，她在CageSport MMA中击败了詹妮·林·威尔士，Freestyle Cage Fighting（FCF）中击败了杰西卡·贝德纳克，以及在Atlas Fights中击败了多拉·巴普蒂斯特。

泰特在2009年4月4日的Freestyle Cage Fighting 30上通过击败利兹·卡雷罗夺得了135磅级FCF女子雏量级冠军。在第一轮被击倒后，泰特在第二轮控制了比赛，并在第三轮制服了卡雷罗。她成功卫冕了一次，于2010年1月在FCF 38上通过第一轮腕关节锁制服瓦莱丽·库尔鲍。

2008年6月27日，泰特在位于加利福尼亚州圣何塞的MMA促销活动Strikeforce首次亮相，该促销活动在Showtime和CBS上播放比赛。在135磅雏量级比赛中，泰特在Strikeforce: Melendez vs. Thomson上通过一致判决击败了埃莱娜·麦克斯韦尔。

在2010年1月卫冕FCF冠军后，泰特于2010年3月26日的Strikeforce Challengers: Johnson vs. Mahe上面对佐伊拉·古尔格。泰特在第二轮比赛中通过腕关节锁制服了对手。

随后，泰特被列入了2010年8月13日的Strikeforce Challengers: Riggs vs. Taylor一夜女子锦标赛。在称重日当天进行了随机抽签确定第一轮对阵，泰特在比赛中面对迈尤·库亚拉。她在两轮比赛后通过一致判决击败库亚拉晋级到锦标赛决赛。然后她在三轮比赛后通过一致判决击败了秋野仁美，成为Strikeforce女子雏量级锦标赛冠军。

泰特原定于2011年3月5日挑战马洛斯·库恩恩争夺Strikeforce女子雏量级冠军，但因在训练中受伤而退出比赛。这场比赛被重新安排在2011年7月30日的Strikeforce: Fedor vs. Henderson上。在比赛前，泰特笑着说：“我会试图杀了她，我真的会。我会试图让裁判害怕她的生命并停止比赛。这是我的目标。”库恩恩以她的柔术传统而闻名，在混合武术比赛中从未被制服过。在第四轮比赛中，泰特通过降服（臂三角锁）击败了库恩恩，成为新的冠军。

比赛结束后，泰特表示：“我觉得我还没有完全清醒。我简直无法相信我有一个冠军腰带可以带回家。我真的不得不在最后几轮里拼命挣扎。就像我说的，我在训练营的最后阶段遇到了困难，但我觉得我出去了，我做了我需要做的事情，我赢得了比赛，我是世界冠军。”

泰特的首次卫冕预计将面对前对手莎拉·考夫曼。然而，新的Strikeforce选手朗达·罗西提出与考夫曼比赛，寻求对泰特的冠军挑战。“我真的很想与梅莎·泰特进行冠军赛。我不想冒她输掉的风险，”罗西说。瓦伦蒂诺·罗西后来解释说，她认为她与泰特之间的冠军赛将引起重大关注。Strikeforce官员最终宣布罗西将成为泰特的第一个挑战者。

正如罗西预测的那样，她与泰特的比赛在前几个月中受到了高度关注。龙达·鲁西在2011年初进行了她的MMA首秀，并通过第一轮腕关节锁制服了她的四个对手。然而，泰特并不认为罗西已经赢得了挑战权，并认为罗西主要是因为“漂亮”而获得了这个机会。两人进行了各种口水战，罗西表示她在观看泰特对库恩恩的比赛时感到“无聊”。最终，泰特和瓦伦蒂诺·罗西在2012年3月的Strikeforce比赛中成为头条新闻。这标志着女子罕见地被安排在MMA卡的主赛事中。这场比赛在Showtime上播出，并由吉米·莱农·朱尼尔介绍。比赛开始后不久，泰特逃脱了罗西的第一次腕关节锁尝试，并进行了还击。经过一番来回的搏斗后，泰特在第一轮结束前被罗西再次制服，迫使她投降。

泰特因为抵抗腕关节锁而冒着长期损伤手臂的风险而受到媒体的批评。罗西后来表示：“梅莎让我印象深刻，她是一个坚强的女孩，因为那很疼。我的肘关节曾经脱臼过，那一点也不好玩。柔道的规则是，即使它脱臼了，如果他们不投降，那就继续。”

然后，泰特在2012年8月18日的Strikeforce: Rousey vs. Kaufman上面对朱莉·凯兹。在一场打击手对抗摔跤手的比赛中，泰特遭遇了两次头踢，并被击倒两次。她在第三轮通过腕关节锁制服了凯兹。

在Strikeforce解散后，泰特于2013年2月正式加入了终极格斗冠军赛（UFC）。公司总裁丹娜·怀特将她与凯特·津加诺安排在了4月13日的终极格斗冠军赛17决赛上对阵。关于她的长期目标，泰特说：“成为冠军对我来说比任何事情都重要——比复赛、比任何事情都重要。这是我80岁时，当我有孩子和孙子时，我可以回顾并说，‘看，这就是我做的。这是我的成就。’所以这是我的终极目标。”

在比赛之前，有消息称泰特与津加诺的胜者将获得对阵罗莎的冠军赛机会，因为Strikeforce和终极格斗冠军赛由同一家公司所有。还有消息称，胜者将在终极格斗冠军赛第18季上与罗莎一起担任教练，这是一档UFC的真人秀节目。

尽管赢得了前两轮，泰特在最后一轮被TKO击败。泰特辩称比赛停止太早了。来回激烈的比赛让两位女性都获得了比赛之夜的奖金。在5月28日，宣布津加诺因膝盖受伤需要手术而退出了与罗莎的比赛，并由泰特取而代之。

在他们的复赛之前，罗莎对泰特的战斗能力表示尊重，并表示赞赏她们之间的竞争。泰特评论说：“我们有明显的分歧，但我承认她在女子MMA运动中所取得的成就和地位。如果没有她，我认为我们不会走得那么远，所以我很重视这一点。”

复赛于2013年12月28日的终极格斗冠军赛 168上进行。比赛基本上是一边倒，对罗莎有利，尽管泰特设法将罗莎带到了第二轮，从罗莎的几次摔倒中回来，甚至在第二轮末尾引起了观众的支持。在逃脱了两次制服尝试后，泰特在第三轮被腕关节锁制服。

泰特在2014年4月19日的UFC on Fox: Werdum vs. Browne上与丽兹·卡穆奇进行了共同主赛事。她通过一致判决赢得了比赛，赢得了她在UFC的第一场胜利。泰特随后在2014年9月20日的终极格斗冠军赛 Fight Night: Hunt vs. Nelson上面对新晋选手仁中莉进行了比赛。她通过一致判决赢得了比赛，在UFC中取得了2-2的战绩。

泰特在2015年1月31日的UFC 183上面对萨拉·麦克曼进行了比赛。泰特在第三轮意外地在摔跤中击败了摔跤奥运会奖牌得主麦克曼，以多数判决（29-28、29-27和28-28）赢得了比赛。在泰特的第三场UFC胜利之后，FoxSports.com宣布泰特已经“证明自己是135磅级世界上最顶尖的选手，除了冠军之外”。

在2015年3月20日，宣布泰特将在2015年7月25日的终极格斗冠军赛 on Fox: Dillashaw vs. Barão 2上与杰西卡·艾进行比赛。

2016年11月15日，前UFC女子雏量级冠军米莎·塔特在两连败后宣布退役。在UFC205赛后，米莎·塔特意外宣布退役。她在当晚被拉奎尔-佩宁顿（Raquel Pennington）以一致判定击败，赛后接受乔-罗根（Joe Rogan）采访她时宣布了这个消息。“我已经打这行10年了，我仍热爱这项运动，但现在是时候结束了，我今晚宣布正式退役。今晚不属于我，我有很多东西想要献给大家，但我现在必须要让自己离开，这是我要为我自己做的，感谢大家。”