腺毛繁缕（学名：Stellaria nemorum），又名木缝绣，森林繁缕，是石竹科繁缕属的一种植物。主要分布在蒙古、俄罗斯、日本以及中国大陆的陕西省、甘肃省等地，生长于海拔2,100米至2,700米的山坡草地。目前尚未由人工引种栽培。

腺毛繁缕是一年生草本，高45-50厘米，全株被疏腺柔毛。茎铺散，俯仰，具四棱，基部稀疏分枝。基生叶较小，叶片卵形，具柄；茎中部叶片长圆状卵形，长2-4厘米，宽2-3厘米，顶端渐尖，基部心脏形，全缘，两面被疏柔毛；叶柄长2-4厘米，上部叶较小，具短柄、无柄至半抱茎。疏散聚伞花序顶生，苞片草质；花梗细，长2-3厘米，被白色柔毛；萼片5，披针形，长5-8毫米，顶端急尖，外面被疏短柔毛；花瓣白色，2深裂达近基部，稍长于萼片；雄蕊10，稍短于花瓣；花柱3，线形。蒴果卵圆形，长于宿存萼1.5-2倍，含多数种子；种子近圆形，长约1毫米，褐色，具疣状凸起。花期5-6月，果期6-7月。

腺毛繁缕主要生长在海拔2100-2 700米的山坡草地。主要分布在中国陕西（周至县）、甘肃省（漳县、榆中县、卓尼县），日本、蒙古、俄罗斯（西伯利亚至高加索）也有分布。