肖恩·杨曾是一名模特兼舞蹈演员，其电影处女作是《简奥斯汀在曼哈顿》，代表作品是与
哈里森·福特合作的《
银翼杀手》，肖恩·杨在电影中饰演复制人
瑞秋。她的作品还包括《华尔街》《
谍海军魂》《The Boost》《至尊神探》等。
2018年8月，肖恩·杨与一名男性闯入一个商业场所，并将两部价值约1.2万美元的
MacBook和视频制作软件偷走，她也因涉嫌入室行窃而被纽约警察局通缉。
肖恩·杨在1988年的电影《The Boost》中与
詹姆斯·伍兹共同出演，但拍摄结束后她被詹姆斯·伍兹以“折磨虐待”起诉。
1990年，她在电影《
至尊神探》中被认为不适合片中Tess Trueheart这一角色，后传出她控告该片导演
沃伦·比蒂因为拒绝其求爱而对她打击报复。
2018年8月，肖恩·杨和一名男性被
监控摄像头捕获在纽约
皇后区的一个商业场所盗窃两部价值约1.2万美元的苹果笔记本电脑和视频制作软件。此事件导致她被纽约警察局通缉。
2022年7月7日，她参演的纪录电影《寻找明日》在流媒体上映。此外，她还在电影《
海瑟》的演职人员中。