本进忠，清朝时期的重要将领，曾担任多个重要职务，包括云南临元镇总兵、普洱镇总兵以及云南提督。他在军事上的贡献得到了朝廷的高度认可，去世后被追赠为太子太保，并获得“勤毅”的谥号。

本进忠最初以张元吉的名字参军，后来请求恢复原名。在雍正年间，他跟随扬武将军张广泗支援吐鲁番，在鲁克沁驻扎。当准噶尔部入侵时，他参与了阻击行动，俘虏了七名敌人，并在随后的战斗中击败了他们在毛忠和卓地区的军队。

乾隆十三年，本进忠奉命前往金川地区作战。在攻打囊得山梁的过程中，他率先登上敌方堡垒并夺取了武器，尽管在此过程中受伤，但他依然坚持战斗。在普沾战役中，他投掷火弹摧毁了十三个碉堡，并夺取了一座木制城堡。在乐利噶尔堤克的战斗中，他再次表现出色，杀死了多名敌人。在一次攻击碉堡的行动中，他的右腿不幸中枪受伤。由于这些英勇的表现，他被提升为四川威茂协右营都司，并获得了皇帝的接见及赏赐。

杂谷土司苍旺发动叛乱期间，本进忠受提督岳锺琪的命令前去平定。在这次行动中，他成功夺回了一个铜炮，并歼灭了数十名敌人，活捉了二十五人，同时还使两千余名茶堡番民归顺。通过角木角沟进入杂谷地区后，他最终抓获了苍旺本人。这一系列的胜利让他晋升为永宁协副将。

乾隆三十年，本进忠随同将军明瑞远征缅甸。在进攻蛮结的战斗中，他攻克了十六个木卡，并杀死了三名敌人。虽然自己也负伤，但他第二天仍然带伤上阵继续战斗。他的勇敢行为受到了表彰，被授予孔雀翎，并被封为法式善巴图鲁。之后，他被提拔为云南临元镇总兵，并负责指挥五千人在龙陵关待命。他还被召至热河行宫觐见皇帝，被任命为乾清门行走，并收到了貂皮和银币作为奖励。不久后，他又转任普洱镇总兵，并最终升任云南提督。

本进忠在其军事生涯中屡建奇功，因此在他去世后，朝廷对他进行了隆重的追悼。他被追授为太子太保，并被赐予“勤毅”这一光荣的谥号，以此纪念他对国家的忠诚和不懈的努力。