中洛锡安（Midlothian；苏格兰盖尔语：Meadhan Lodainn）是苏格兰的一个历史郡、注册郡、郡尉区，也是苏格兰用于地方政府的32个议会区之一。中洛锡安位于东部中央低地，与爱丁堡市议会区、东洛锡安和苏格兰边境接壤。中洛锡安的面积为354平方公里，2013年人口为84,700人。行政中心位于达尔基斯（Dalkeith）。历史上，中洛锡安曾是爱丁堡和爱丁堡郡的管辖范围，直到20世纪才更名为中洛锡安。尽管苏格兰足球超级联赛的哈茨足球队的全名为“中洛锡安之心”，其主场已不在该地区范围内。

随着罗马人占领英国的结束，洛锡安地区由讲布立吞语的古不列颠人居住，并成为亨奥格尔德（Hen Ogledd）或旧北方的戈多丁（Gododdin）的一部分。在7世纪，戈多丁被盎格鲁人占领，洛锡安成为了伯尼西亚王国的一部分。伯尼西亚后来并入了诺森布里亚王国，该王国最终成为了早期英格兰王国的一部分。洛锡安在10世纪被苏格兰君主控制。

在中世纪，洛锡安是苏格兰和英格兰王国之间多次历史冲突的现场。1303年，作为苏格兰独立战争的一部分，在罗斯林发生了罗斯林战役。由西蒙·弗雷泽和约翰·科明领导的苏格兰军队击败了由英格兰指挥官约翰·塞格雷夫领导的军队。

作为洛锡安地区的一部分，该郡在粗暴求爱（Rough Wooing）期间参与了冲突，当时罗斯林城堡（Caithness伯爵的座堡）在1544年被亨利八世的英格兰军队摧毁。

17世纪，该郡在三王国战争中占有一席之地，乔治·蒙克将军在达尔凯斯城堡作为英联邦在苏格兰的指挥官。随着君主制的恢复，“彭特兰起义”在该地区达到高潮，1666年的拉利翁格林战役是政府军对抗盟约者叛军的决定性胜利。

1650年，奥利弗·克伦威尔的军队来到达尔凯斯。他的军官乔治·蒙克将军是苏格兰的指挥官，国家政府的基地设在达尔凯斯城堡。

1878-80年，英国自由党政治家威廉·尤尔特·格拉德斯通在中洛锡安进行了竞选活动，这场活动作为现代政治竞选的早期例子载入史册，结果格拉德斯通从长期的保守党议员威廉·蒙塔古·道格拉斯·斯科特手中夺取了中洛锡安选区，并成为了英国首相。

1978年6月1日，中洛锡安与美国伊利诺伊州的中洛锡安成为姐妹城市。

现代的中洛锡安议会区由中洛锡安议会治理，总部设在达尔凯斯。中洛锡安的郡尉区与当前的议会区相对应，而不是历史郡。英国下议院设有中洛锡安选区。苏格兰议会设有中洛锡安选区，直到2011年选举，当时它被划分为中洛锡安北部和马塞尔堡以及中洛锡安南部、特威代尔和劳德代尔。

中洛锡安议会区包括达尔凯斯、邦尼里格和彭尼库克等城镇，以及彭特兰山区域公园的一部分、罗斯林礼拜堂和达尔凯斯宫。历史郡的形状大致为梯形；它包括沿福斯湾的一个相对平坦的区域，该区域高度城市化，由爱丁堡都市区主导。海岸线上有小岛Inchmickery和Cramond岛。向南地势逐渐升高，西南部有彭特兰山，中南部有摩尔福特山，最东南部有拉默米尔山。与皮布尔斯郡接壤的Blackhope Scar是郡内最高点，海拔651米（2,136英尺）。该郡没有任何较大的湖泊，尽管有许多水库，尤其是Gladhouse水库、Rosebery水库、Edgelaw水库、Loganlea水库、Glencorse水库、Threipmuir水库、Harlaw水库、Harperrig水库、Crosswood水库、Morton水库和Cobbinshaw水库。

中洛锡安拥有多个旅游景点，包括Arniston House、Borthwick Castle、Castlelaw Fort、Crichton Castle、Dalhousie Castle、Dalkeith Palace、Flotterstone、Hawthornden Castle、中洛锡安滑雪运动中心（Hillend）、国家采矿博物馆、Loanhead纪念公园、Mavisbank House、Melville Castle、Newbattle Abbey、Pentland Hills、Roslin Castle、Roslin Glen Country Park、Roslin Institute、Rosslyn Chapel、Tyne-Esk Walk、Vogrie Country Park和Wallace's Cave等。

中洛锡安拥有现代化的道路网络以及一些农村单车道路。边境铁路从Tweedbank到爱丁堡运行，中洛锡安有四个车站——Shawfair、Eskbank、Newtongrange和Gorebridge。

中洛锡安与匈牙利的科马罗姆埃斯泰尔戈姆和德国的克赖斯海因斯贝格结为姐妹城市。它与美国伊利诺伊州的中洛锡安市是姐妹城市，中洛锡安市是芝加哥的郊区，也是伊利诺伊州的一个城镇。