班果土林位于元谋县县城的平田乡东南，面积达14平方公里，是元谋规模最大的土林。班果土林景观主要分布于大沙箐及支沟两旁，疏密有序，形状各不相同，土柱高度一般5-15米，最高的为16.8米。班果土林的土柱分布稀疏，群体较少

班果土林位于元谋县城的平田乡东南，面积达14平方公里，是元谋规模最大的土林。

景观主要分布于大沙箐及支沟两旁，疏密有序，形状各不相同，土柱高度一般5-15米，最高的为16.8米。景观主要分布于大沙箐及支沟两旁，疏密有序，形状以古堡状、城垣状、屏风状、柱状为主。班果土林的土柱分布稀疏，群体较少 主干游路大沙河长3800米，宽60 100米，最宽处达230米，沙河两侧分布着20余条支沟，沙河和支沟表面堆积着较厚的灰白色细沙，是开展沙上体育竞技活动的天然运动场。

班果土林以柱状、孤峰状为主，造型有的像宝塔，有的像堡，有的似罗汉，景区内由于缺水，植被较差，只有少量的草丛。正因为如此，班果土林保持了土林的原始风貌，显示出土林的雄浑壮观 班果土林的土柱表面夹杂有闪烁的石英砂和玛瑙片砂，如同镶嵌了宝石，在阳光的照耀下，五光十色。

班果土林是陈凯歌所导演的 无极 的主要拍摄场地！