邢昀于2009年接连获得了"
国际旅游小姐大赛才艺五强""世界旅游形象大使季军、最佳上镜奖"和"世界小姐十佳"等选美赛事奖项。随后担任女子组合Juniperus队长出道，曾和
谢霆锋、
方大同、
张宇等人同台演出，还凭借EP《Strong Girl》获得了"2013盛妆
亚洲年度时尚歌手大奖"。2015年，邢昀正式向演员转型。2017年，邢昀参演了由
陈健执导的大型抗日题材电视剧《黄崖洞》，其在剧中饰演王小麻一角。同年她还参演了《
窥洞》《桑拿》《墓室顽童》《我的房东之鬼宅窒息》《海岸追凶》等多部影视剧。2018年12月7日，邢昀参演的动作类现实题材影片《
白夜最长时》上映。2019年11月26日，她参演的电视剧《
不思异：录像》在中国大陆播出。2020年7月2日，邢昀主演的科幻悬疑片《
监禁外太空》上映。2022年4月14日，邢昀参演的电视剧《
异物志》在中国大陆播出。邢昀参演的电视剧《
来自未来的你》于2023年8月4日在
爱奇艺播出。2024年6月11日，邢昀参演的电视剧《
海天雄鹰》播出。
邢昀于2009年接连获得了"国际旅游小姐才艺五强""世界旅游形象大使季军、最佳上镜奖"和"世界小姐十佳"等选美赛事奖项。随后担任女子组合Juniperus队长出道，曾和谢霆锋、方大同、张宇等人同台演出，还凭借EP《Strong Girl》获得了"2013盛妆
亚洲年度时尚歌手大奖"。2015年，邢昀正式向演员转型。2015年10月21日，邢昀参演的由浮古娱乐投资出品的中国首部美食情感
偶像《
女人花似梦》开机。
2016年3月22日，邢昀参演的
剧情《
灵魂边缘》在中国大陆上映。邢昀参演的当代现实情感剧《中国式关系》于2016年9月7日在
北京卫视、
东方卫视、乐视视频播出，其在剧中饰演关强秘书一角。同年12月5日，邢昀参演的都市剧《老公们的私房钱》播出。2017年，邢昀参演了由
陈健执导的大型抗日题材电视剧《黄崖洞》，其在剧中饰演王小麻一角。同年6月1日，邢昀主演的爱情电影《
青梅成熟时》在中国大陆上映。同年7月2日，邢昀参演的都市情感喜剧《复合大师》播出。同年，邢昀参演了古装武术电影《
鹞子高三》，在片中饰演温柔大方的胡召男一角。同年她还参演了《
窥洞》《桑拿》《墓室顽童》《我的房东之鬼宅窒息》《海岸追凶》等多部影视剧。
2018年，邢昀参演的由
袁烁执导的电影《狙击者》在
大连市杀青，这是邢昀第一次以混血的身份饰演反面角色，同年10月30日，该片在
腾讯视频上线。邢昀参演的动作类现实题材影片《
白夜最长时》于2018年12月7日在中国大陆上映，邢昀在该影片中饰演命运悲惨的女一“邢丽丽”。次年6月24日，邢昀参演的由
刘存明执导的爱情片《水上人间》在中国大陆上映。，邢昀参演的传记灾难院线电影《
中国机长》于2019年9月30日上映，其在片中饰演西南空管局
缪倩一角。同年11月26日，邢昀主演的悬疑剧《
不思异：录像》播出，该剧截至2024年11月22日在
豆瓣的评分为7.1分。
邢昀参演的
迷你剧《
输不起》于2020年1月3日在中国大陆播出，其在剧中饰演女匪甲一角。同年5月15日，邢昀参演的由
曾扬执导的电视剧《你好高考》播出。同年7月2日，邢昀主演的科幻悬疑片《
监禁外太空》上映。同年8月23日，邢昀参演的
奇幻悬疑迷你网络
短剧《
不思异：辞典2》在
bilibili播出。邢昀参演的青春甜宠励志剧《
甜了青梅配竹马》于2020年10月8日在
腾讯视频播出。
2021年10月18日，邢昀参演的电影《牛王》在中国大陆上映。11月17日，参演的电视剧《
山野异事》在中国大陆首播。次年1月11日，邢昀参演的短剧《
致命主妇》在
优酷播出，其在剧中饰演李展华。2022年3月6日，邢昀参演的电视剧《
大约是爱2》多平台播出。2022年4月14日，邢昀参演的电视剧《
异物志》在中国大陆播出，其在剧中饰演秘书邢芝琳一角，该片截至2024年11月22日在
豆瓣的评分为8.5分。
2023年3月6日，邢昀参演的电视剧《嘘！看手机》在中国大陆播出。3月24日，邢昀主演的
剧情《杜鹃花儿开》上映，该片以
龙江县扶贫干部为原型，讲述扶贫工作队队长赵杜鹃来到美丽的杜鹃山村，带领群众脱贫致富的故事。8月4日，邢昀参演电视剧《
来自未来的你》播出，她在剧中饰演廖东东一角，该剧在
爱奇艺播出。
2024年1月21日，邢昀出演的当代都市题材电视剧《
小城故事多》在爱奇艺播出。同年6月11日，邢昀参演的电视剧《
海天雄鹰》播出。