卢毅，1986年12月9日出生于山东省青岛市，是一位中国大陆男演员。他毕业于中央戏剧学院2006级导演系表演专业。2010年，他出演了个人首部电影《情系喀斯特》，开始了他的演艺生涯。2011年，他与北京人民艺术剧院导演林兆华合作话剧《回家》。次年，卢毅出演了由音乐人三宝作曲的原创音乐剧《钢的琴》。2014年，他再度出演三宝原创音乐剧《王二的长征》。2016年，他与唐曾、黄曼合作，主演习辛导演的都市情感大剧《娘亲舅大》。2017年，他参演了由林超贤执导，张译、海清主演的中国首部现代化海军电影《红海行动》。2018年，他再次与习辛导演合作，出演其都市情感大戏《那年小米正芬芳》。

在家庭的影响下，卢毅4岁开始学习书法，7岁开始参加国内各种比赛。

1993年被时任中国中央电视台《人间万象》栏目摄影师的毕福剑选中，参与拍摄栏目短剧《风筝飘飘》。之后作为嘉宾小演员，常驻青岛广播电视台少儿频道。

1996年进入青岛小海燕艺术团（现青岛小海燕业余培训学校）学习合唱。

2007年参加教育部主办助学贷款晚会演出小品。

2008年参加CCTV小品大赛演出小品《艺考》。

2010年出演个人首部电影《情系喀斯特》，开始演艺生涯。

2011年与北京人民艺术剧院导演林兆华合作话剧《回家》。

2012年出演由音乐人三宝作曲的原创音乐剧《钢的琴》。

2014年再度出演三宝原创音乐剧《王二的长征》。

2016年与唐曾、黄曼合作，主演习辛导演的都市情感大剧《娘亲舅大》。

2017年参演了由林超贤执导，张译、海清主演的中国首部现代化海军电影《红海行动》。

2018年再次与习辛导演合作，出演其都市情感大戏《那年小米正芬芳》。

2020年3月7日参与公益艺考模拟节目《加油！艺考生》。

2022年3月1日参演的电视剧《我们好好在一起》播出。