莱顿·约翰·贝恩斯（Leighton John Baines），1984年12月11日出生于利物浦，英格兰男子足球代表队运动员，司职左后卫，曾效力于英超埃弗顿队。2010年实现其英格兰国家队首秀。2020年7月26日，拜恩斯宣布退役。同年9月11日，拜恩斯成为埃弗顿俱乐部的青年发展教练和U-18主教练。

莱顿·拜恩斯出身于维冈青训。2002年10月，年仅17岁的拜恩斯首次替维甘竞技于联赛杯的赛事上场，

维甘竞技以3-1打败西布罗姆维奇足球俱乐部。在之后的一个赛季，拜恩斯成为球队的主力，并夺得年度最佳年轻球员。2004/05年赛季，维甘竞技长期居于英格兰足球冠军联赛的前列位置，最终成功取得升到英格兰足球超级联赛的资格，其中拜恩斯在对伊普斯维奇比赛中的一记远射，攻入他足球生涯的的第一个入球。

尽管维甘竞技在2005年2月时，收到一些英超球队如曼联、阿森纳足球俱乐部和埃弗顿提出收购拜恩斯，拜恩斯仍决定留在维甘竞技，并与俱乐部续约，一同与维甘竞技亮相于英超赛事。

虽然拜恩斯在6月续约三年将留队到2009年，但外界仍揣测拜恩斯将会在赛季完结后离队，转投一支较有实力在英超立足的俱乐部，从而协助他入选英格兰男子足球代表队。

2007年夏天，拜恩斯的转会消息不绝于耳，公开表示有兴趣收购他的俱乐部有埃弗顿、纽卡斯尔联足球俱乐部和桑德兰。2007年7月，虽然维甘竞技接受了桑德兰600万英镑转会费，但拜恩斯却拒绝加盟，他并公开表示希望转会到儿时喜爱的俱乐部埃弗顿。

2007年7月，虽然维冈董事会通过了桑德兰600万英镑的报价，但是拜恩斯自己却拒绝了这份合同，转而在8月投奔了埃弗顿。转会费为500万英镑，而额外的100万英镑则视乎拜恩斯在埃弗顿的上场数字而定。

加盟埃弗顿后的拜恩斯，期间曾经受伤，客串左后卫的英格兰国脚乔莱昂·莱斯科特（Lescott ）表现良好，令他未能在埃弗顿的首个赛季得到必然首发的位置。然而，在加盟埃弗顿的第二个赛季，由于尼日利亚后卫雅博（Joseph Yobo）受伤，莱斯科特重回中后卫位置，拜恩斯亦把握这个机会，巩固其首发左后卫的位置。

在2009年3月21日，埃弗顿客场挑战朴茨茅斯的比赛中，在57场比赛(所有比赛)中未进球的拜恩斯打入了自己在埃弗顿的首球。2009/2010赛季，8月29日，在对阵自己老东家维冈竞技足球俱乐部的比赛中，拜恩斯在最后时刻攻入点球帮助埃弗顿2-1取胜。一个月后，在欧洲足联欧洲联赛对阵雅典AEK的比赛中，拜恩斯首次以队长身份出场。

2010年1月2日，拜恩斯在足总杯对阵卡尔利斯联队的比赛中，第95分钟攻入点球帮助埃弗顿晋级。拜恩斯不时为前线球员提供致命传中，协助埃弗顿排在英格兰足球超级联赛榜的前六位置。逐渐成为埃弗顿不可或缺的主力左后卫。

在2010/11赛季英超联赛中，他38轮场场首发，累积出场时间达到3420分钟，成为埃弗顿队内的第一劳模。而5个进球和11次助攻的数据，更让这名“带刀后卫”获赞“太妃糖左路神翼”的称号。并且包揽了埃弗顿赛季末球员和球迷评选的最佳球员双项大奖，并且他在对阵切尔西足球俱乐部的直接任意球进球被评为了埃弗顿年度最佳进球。

2011/2012赛季，拜恩斯共为埃弗顿攻入5球，其中4粒为点球。在赛季末伤病之前，拜恩斯为埃弗顿连续出场99次。他也入选了PFA年度最佳阵容，他是继1989/1990威尔士男子足球代表队门将内维尔·索夏尔入选后，22年来再次入选此阵容的埃弗顿球员。

2012/2013赛季，拜恩斯共为埃弗顿出场44场(全部首发)攻入7球。共为队友创造了116次机会，成为欧洲足球五大联赛创造机会最多的球员。并且再次入选PFA年度最佳阵容，拜恩斯是2013赛季全英格兰足球超级联赛唯一一位所有比赛全部首发并打满全场的球员。

2019年8月10日，埃弗顿报道，主帅马尔科·席尔瓦任命科尔曼为球队新队长，莱顿·拜恩斯将担任队副。

2004年9月，在彼得·泰勒的领导下，在2006年U21欧洲杯预选赛对阵奥地利的比赛中，拜恩斯完成了自己在英格兰U21国家队的首秀。

2006年10月6日，在对阵德国21岁以下国家足球队2020年欧洲足球锦标赛的附加赛中，拜恩斯攻入了一球，最终英格兰U21队1-0力克德国U21。

在效力英格兰U21国家队的生涯中，拜恩斯共出场16次攻入1球。

2011年7月4日在2012年波兰乌克兰欧洲杯资格赛对阵瑞士的比赛中，拜恩斯替补出场受伤的阿什利·科尔完成了自己在英格兰男子足球代表队的首秀，并在比赛中助攻阿什利·扬，后者为英格兰打入了扳平比分的关键进球。

拜恩斯虽然入选了霍奇森旗下英格兰2012年欧洲杯23人大名单，但因霍奇森在英格兰全部四场比赛中都派出阿什利科尔首发并打满全场，因此拜恩斯并未在欧洲杯上出场。

2012年9月，在2014年巴西世界杯预选赛英格兰队长摩尔多瓦的比赛中，拜恩斯用一记任意球攻入了他国家队生涯以来的首球，最终英格兰5-0大胜对手。

2020年7月27日，35岁的雷顿-拜恩斯宣布退役，结束球员生涯。

莱顿-贝恩斯职业生涯一共为埃弗顿出战420次。阿隆·贝恩斯2007年从维冈竞技足球俱乐部加盟埃弗顿，他为埃弗顿在英格兰足球超级联赛赛场上出场348次，这个数字也让他能够排在球队历史上出场次数的第三位。贝恩斯也为英格兰男子足球代表队出场30次，并且代表国家出战了2014年巴西世界杯。

2020年9月11日，莱顿·拜恩斯重回埃弗顿俱乐部成为球队青年发展教练。

拜恩斯热爱音乐，喜欢披头士乐队，是一个典型的利物浦男孩。他和利物浦著名乐队The Rascals的吉他手Miles Kane私交甚好，而且拜恩斯本身自己也是一个吉他狂热者。拜恩斯小学时期就参加校队，10岁的时候，在每个周日都举行的Sunday League team的比赛中拒绝出场，原因是害羞。阿隆·贝恩斯出生并成长于英格兰默西赛德郡的柯克比，在柯克比的圣约瑟夫天主教小学和圣徒天主教高中接受教育。他与妻子瑞秋·格林育有三个孩子。贝恩斯是音乐家迈尔斯·凯恩的好友，同时也是一名热情的吉他手。

(注：转会费单位为万欧元)