陈式太极拳精选
陈式太极拳精选
《陈式太极拳精选》是由冯志强所著的一部武术书籍。书中详细介绍了如何练习太极拳以及相关的技巧和方法。
内容简介
练习要点
本书首先探讨了如何有效地练习太极拳,提供了详细的指导和建议。
太极内功修炼法
接着,书中有专门的部分讲解太极内功的基础修炼方法,帮助读者深入理解并掌握这一重要技能。
缠丝功基础训练
此外,书中还详细阐述了缠丝功的基本练法,这是太极拳的重要组成部分之一。
四十八式太极拳的特点与技巧
对于四十八式太极拳,书中不仅分析了其独特的风格和特点,还揭示了行拳过程中的关键窍门。
图解演示
为了更好地展示四十八式太极拳的动作细节,书中还附有相应的图解,以便读者能够直观地理解和模仿。
参考资料
陈式太极拳精选.豆瓣读书.2024-09-19
太极拳文化传播研究.百度学术搜索.2024-09-19
目录
概述
内容简介
练习要点
太极内功修炼法
缠丝功基础训练
四十八式太极拳的特点与技巧
图解演示
参考资料