酸笋汤
笋、胡萝卜等为主材制作的美食
笋切细丝,开水焯三分钟,捞出过凉。
胡萝卜
木耳切丝。水烧开放笋丝
胡萝卜丝
木耳丝,煮开,加盐,
鸡精
,香醋,胡椒粉。蛋白打散,大火淋到锅里,加入淀粉搅拌后立刻关火,出锅放
香油
。酸酸的,很可口。笋的脆嫩,木耳的滑嫩,
鸡蛋
香嫩。
食材明细
笋 100克胡萝卜(小)一个
木耳 2朵
蛋清 一个
配料:
盐 两茶匙
香醋 两汤匙
鸡精 两茶匙
胡椒粉 一茶匙
香油 两茶匙
淀粉 一汤匙兑水搅匀
做法
1笋切细丝,开水焯三分钟,捞出过凉。
2胡萝卜木耳切丝。
3水烧开放笋丝胡萝卜丝木耳丝,煮开,加盐,鸡精,香醋,胡椒粉。
4蛋白打散,大火淋到锅里,加入淀粉搅拌后立刻关火,出锅放
香油
。
5酸酸的,很可口。笋的脆嫩,木耳的滑嫩,
鸡蛋
香嫩。
参考资料
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362
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