胡里奥·密谭（Julio Medem，1958年10月21日出生于
西班牙巴斯克自治区大区吉普斯夸省
圣塞瓦斯蒂安）是一位西班牙导演和编剧。他的导演生涯始于1974年的
短片《El ciego》，随后在1979年执导了剧情短片《Fideos》。1985年，他担任剧情短片《Patas en la cabeza》的导演，1988年执导了剧情短片《马丁》。1992年，他执导了个人首部长片《
牛的见证》，凭借该片获得第7届西班牙戈雅奖最佳新人导演奖。
1996年，胡里奥·密谭执导了爱情电影《
人间昆虫记》，该片入围第49届戛纳电影节主竞赛单元。1998年，他执导了爱情电影《
极地恋人》。2001年，他执导的爱情电影《露西娅的情人》在
西班牙上映。2004年，他执导了剧情电影《存在动机》。2010年，他自编自导了爱情电影《
罗马的房子》，该片入围第25届西班牙戈雅奖
奥斯卡最佳改编剧本奖。2012年，他执导的剧情电影《
在哈瓦那的一周》入围第65届戛纳电影节一种关注单元。2015年9月11日，他自编自导的亲情电影《妈妈》在西班牙首映。
胡里奥·密谭自幼在富有的家庭长大，并于
马德里接受菁英教育，一次偶然的机会他接触了父亲的超8摄影机，从此便爱上了电影。十几岁时，暗恋邻居女儿却苦于得不到回应，最后女孩却和他的哥儿们在一起了，他还因此写了一部小说来诉说苦恋的心情。为了平复情绪，他开始爱上运动，并差点因田径项目的表现获选为
奥运会选手。十八岁那年因对人性黑暗层面的探讨很感兴趣，便下定决心专攻神经医学，并顺利取得了医学学位。
1974年，执导个人首部
短片《El ciego》。1977年，担任剧情短片《El jueves pasado》的导演。1979年，执导剧情短片《Fideos》。1985年，担任剧情短片《Patas en la cabeza》的导演。
1987年，执导剧情短片《六点钟》。1988年，担任剧情短片《马丁》的导演。1992年，执导个人首部长片《
牛的见证》，该片入围第7届
西班牙戈雅奖最佳原创剧本奖，获得第5届
东京国际电影节青年电影奖-青年电影金奖，他凭借该片获得第7届西班牙戈雅奖最佳新人导演奖。1993年，执导剧情电影《
红松鼠》 。
1996年，执导由卡梅罗·戈麦兹、艾玛·苏雷兹合作主演的爱情电影《
人间昆虫记》，该片入围第49届戛纳电影节主竞赛单元。1997年，参演由胡安马·巴乔·乌略亚执导的动作惊悚电影《
空气袋》。1998年9月4日，执导的爱情电影《
极地恋人》上映，该片由
费雷·马丁内兹、
纳瓦·尼姆利共同主演。
2001年8月24日，执导的爱情电影《露西娅的情人》在
西班牙上映，该片入围第16届西班牙戈雅奖最佳原创剧本奖，他凭借该片入围第16届西班牙戈雅奖最佳导演奖。2003年，执导关于埃塔的纪录片《巴斯克球》 。
2004年，执导剧情电影《存在动机》。2009年，担任剧情电影《Canciones1980-2009》的导演；同年，监制剧情电影《
我也是》，该片由安东尼奥·纳哈罗、阿尔瓦罗·帕斯特合作执导。2010年，自编自导由埃琳纳·安娜亚、
娜塔莎·亚罗温科、
恩里克·洛维索联合主演的爱情电影《
罗马的房子》 ，该片入围第25届
戈雅奖奥斯卡最佳改编剧本奖奖；同年，执导剧情电影《Moving the Arts》。
2012年，与6位导演联合执导剧情电影《
在哈瓦那的一周》，该片入围第65届戛纳电影节一种关注单元。2015年9月11日，自编自导的亲情电影《妈妈》在
西班牙首映。
胡里奥·密谭有着强烈风格化的电影语言和叙事技巧，他保持着稳定产量和多样化的影像活力。叙事结构精巧和独特往往是胡里奥·密谭的影迷们津津乐道之处，他的作品也获得了所谓“鬼才叙事”、“环形叙事”等不失迷人但无疑过分模糊的称谓。他对于对称性表现出显而易见的着迷，这不仅体现在其影像哲学背后一系列元概念的二元对立和二项转化上，还更加具体的落实在具体情节的构置上。他继承了西班牙电影传统中富有爆发力的镜头和某种孤注一掷的戏剧安排，维持着对某种边缘化题材的热衷，也保持了多少算是一种癖好的女性情结。但是，他的作品显然更加知识分子化，这体现在他对精致结构和故事的追求和某种试图和经典化艺术作品进行对话的雄心（《艺术评论》评）。