斗鸡赛，又称“扛腿”，是一种广泛流传于宁夏城乡青少年之间的传统体育活动。

斗鸡赛通常由两个队伍组成，每个队伍的人数相等。比赛开始前，参赛选手会听到裁判员的预备指令，随后他们将一只脚抬起并弯曲成盘状，称为“鸡头”。随着裁判员发出开始信号，双方选手使用他们的“鸡头”进行顶、压、碰、闪等各种动作来攻击对手。如果一方选手因受到攻击而失去平衡倒下或者双脚着地，则被视为被淘汰。最终，获胜的一方将是淘汰人数较少的那一支队伍。这种运动对于增强腿部力量以及提升身体的平衡性和灵活性具有积极的作用。