调料:
香杏丽蘑酱油 15克 葱末10克 姜末 15克 精盐 8克 清油20克
香油 25克
白糖 5克
料酒 15克 味精 5克 胡椒面 2克
花椒水 适量
⑴面粉放入盆中,加入酵母和清水调制成软硬适当的面团,放在30℃的环境下发酵2小时成嫩酵面,兑入
碱水揉匀揉透静置待用;
⑵猪肉剁制成末,加入口蘑酱油、精盐、料酒、白糖、花椒水、姜末、味精、胡椒面搅拌均匀,分数次加入清水125克搅拌上劲后放入清油、香油、葱末调拌均匀,静置30分钟,然后将
高汤猪皮切成碎末放入,调拌均匀即成馅心。
在畜肉中,猪肉的
蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的
维生素B.,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的
脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的
半胱氨酸,能改善
缺铁性贫血。
猪排滋阴,
猪肚补虚损、健脾胃。