烩两鸡丝
烩两鸡丝
烩两鸡丝是一道以鸡胸脯肉和鸡肉为主要原料的美食,其他配料包括
玉兰片
和牛奶。这道菜的制作工艺简单,味道美味,营养价值高,是一道受欢迎的
家常菜
。
材料
主料:鸡胸脯肉75克,鸡肉75克
辅料:玉兰片25克,牛奶100克,鸡蛋清30克
调料:
料酒
5克,味精2克,淀粉(玉米)30克,
鸭油
25克,
姜汁
5克,盐2克
制作方法
1. 将鸡脯肉去筋洗净,切成细丝;
2. 鸡丝加入精盐、牛奶、蛋清、淀粉浆好;
3. 将熟鸡肉切成丝;
4. 玉兰片切成丝;
5. 坐勺上火,放入清水烧开,将勺端离火口;
6. 把浆好的鸡丝放入,上火滑开;
7. 放入
玉兰片
丝,倒出沥水,温水涤洗;
8. 坐勺上浮沫,加入味精、牛奶,用
水淀粉
勾成浓汁;
9. 放入滑好的鸡丝、兰片丝,淋入鸭油,倒入汤盘内。
所属菜系
鲁菜
参考资料
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362
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