宋紫菲，1985年5月出生于北京，毕业于北京电影学院本科。2009年通过电影《小镇猪事》正式出道，代表作品包括《宝贝妈妈宝贝女》和《不一样的美男子》。2020年，她在电视剧《燃烧》中饰演李艳。
2012年参演了第一部电视剧《
宝贝妈妈宝贝女》,并结识了台湾知名导演、演员、编剧、制作人
沈怡，这位曾执导过多部琼瑶剧、师从台湾著名导演
刘立立的导演对宋紫菲独立大气的性格及谦虚好学的态度十分欣赏；
2014年11月7日宋紫菲担纲主演的第一部恐怖题材院线电影《
黑月》在全国上映，她在剧中饰演女主角喵喵。
古灵精怪的宋紫菲是同学眼中的大胃王，在
北京电影学院的时候她曾在早餐时吃下七个
三明治、四根
烤肠、两瓶
可乐，这也让同学们分外不解，外形如此
消瘦的她是如何做到的。生活中的宋紫菲喜欢摩托车，爱看足球，也经常在
新浪微博朋友圈上与好友们嬉闹斗嘴