沙洲坝镇，位于江西省瑞金市西部，东邻象湖镇，南毗武阳镇、泽覃乡，西连云石山乡、九堡镇，北接黄柏乡。该镇下辖12个行政村，面积85平方公里。2020年末，沙洲坝镇辖区有户籍人口28218人。

中央革命根据地时期，沙洲坝隶属于瑞金县下肖区。在中华人民共和国成立初期，设立了沙洲乡，归属象湖区。1957年8月，象湖区被撤销，沙洲坝转为瑞金县直属乡。1958年，沙洲坝公社成立。1984年，公社撤销改设沙洲坝乡。1994年，沙洲坝升格为镇。

沙洲坝镇经济持续增长，2011年财政总收入达350万元，较2010年增长8.2%。截至2017年末，共有240家企业，雇佣员工1982人。第一产业以水稻、红薯、花生、大豆、蔬菜为主，畜牧业以生猪、肉牛、家禽为主，水果主要品种包括脐橙和柑橘。2011年粮食产量达7238.9吨，人均291千克，水果产量为2.34万吨。第二产业迅速发展，主要产品包括建材、家具、生石灰、石材、鱼苗、鳗鱼等，截至2018年末，工业企业数量增至6个。第三产业发展迅速，2011年末商业网点达272个，销售总额达14.8亿元，城乡集市贸易成交额为2.4亿元。

2020年9月，沙洲坝村被中组部确定为首批“全国红色美丽村庄建设试点村”。

沙洲坝自南唐保大十一年设瑞金县以来为瑞金所辖，以沙洲坝自然村而命名（因此地有一条旱河坝，河内多沙，称之为沙洲，由此得名）。明代，沙洲坝隶属浮乡。清至民国初，改隶常乡。1931年11月中华苏维埃共和国临时中央政府在瑞金成立后，沙洲坝隶属下肖区，1934年冬，转隶象湖区。1949年8月瑞金解放，仍隶属象湖区。1957年8月，象湖区撤销，沙洲坝转为瑞金县直属乡。1958年8月，沙洲坝、樟树二乡合并成立沙洲坝人民公社。1960年10月，沙洲坝公社分成沙洲坝、七堡二个公社。1963年2月，沙洲坝、七堡二社又并为沙洲坝公社。1984年6月，建乡换届，改沙洲坝人民公社为沙洲坝乡人民政府。1993年12月撤乡建镇，沙洲坝乡人民政府改为沙洲坝镇人民政府。 2000年，沙洲坝镇辖清水、金龙、沙洲坝、大布镇、梅岗、杉山、河坑、洁源、莲江、七堡、群峰等11个行政村、147个村民小组。域内建有市属企业4个、赣州市驻市单位2个和1所师范学校。

沙洲坝镇沙洲坝村是中华苏维埃临时中央政府所在地，当年毛主席亲自带领群众在这里挖了一口闻名遐迩 的“红井”。该村辖7个村民小组，427户农户，人口1385人，耕地面积742.8亩，现有党员49名，党小组4个。2005年村级集体纯收入52.6万元，比上年增长32%，农民人均收入4360元，比上年增长18%。沙洲坝村党支部紧紧围绕社会主义新农村建设主题，扎实开展先进性教育活动，把新农村建设作为党员检验先进性、体现先进性的平台，大胆实践，开拓创新，实现了新农村建设与先进性教育的互动互促，走出了一条欠发达村镇建设新农村的好路子。1989年被中共中央组织部授予“全国先进基层党组织”荣誉称号；1998年以来连续三届被江西省委、省政府评为省级“文明单位”；2003年被中华全国妇女联合会评为“美德在农家先进示范点”；2004年被江西省委评为全省“三培两带”先进基层党组织。2003年8月胡锦涛总书记亲临视察，贺国强同志实地调研，对该村做好新农村建设与先进性教育活动结合文章作了充分肯定。贺部长在座谈会上说：“瑞金市充分发挥红色资源优势，紧密结合新农村建设实际，开展‘三评促和谐活动’，实行‘好班子’公示牌制度，推出‘党员红本子’，先进性教育活动开展得有声有色。”

沙洲坝镇位于瑞金市西郊，东邻象湖镇，南接武阳镇，西毗云石山乡，北界九堡镇、黄柏乡。全镇面积65平方千米。

沙洲坝镇总面积9.24万亩，其中冲击小平原近3.28万亩，平均气温18.9℃，年日照时数平均1838小时，年无霜期268天，是一片充满蓬勃生机和极具发展潜力的热土。

沙洲坝镇有耕地面积1.59万亩，山林面积6.57万亩，房屋道路面积1.78万亩。

沙洲坝镇蕴藏丰富的矿产资源，尤以碳酸钙、耐火石、煤、瓷土最著名。

截至2019年末，沙洲坝镇辖12个行政村：沙洲坝村、官山村、金龙村、清水村、大布村、梅岗村、杉山村、河坑村、洁源村、莲江村、七堡村、群峰村。

2000年末，沙洲坝镇共5372户，2.65万人。

2017年末，沙洲坝镇共5989户，2.58万人。

2018年末，沙洲坝镇有户籍人口2.8万。

2000年，沙洲坝镇实现工业总产值1.77亿元，农业产值5027万元，财政收入404万元，农民人均纯收入1889元。

沙洲坝镇盛产优质稻、甘蔗、大豆、红薯、西瓜、柑橘属、葡萄。2000年，粮食总产值达8599吨，甘蔗产量3万吨。镇内种植果树666.67公顷，年产鲜果逾万吨，山地绿化面积7.5万亩。

2018年，沙洲坝镇营业面积50平方米以上的综合商店或超市17家。

沙洲坝镇企业迅速发展，主要产品有建材、家俱、生石灰、石材、鱼苗、鳗鱼、种兔、鲜乳、鲜肉等。  2005年末，沙洲坝镇共有私营企业近百家，个体工商户500余户，从业人员近万人。

2017年末，沙洲坝镇有企业240家，企业从业人数1982人，其中工业企业2家，规模以上工业企业2家。

2018年末，沙洲坝镇有工业企业6家，其中规模以上工业企业个数2家。

个私经济蓬勃发展。共引进35余家外来投资企业，引进资金15.3亿元，带动了该乡商业、运输、餐饮、住宿、娱乐等行业的发展。2005年底，沙洲坝镇共有私营企业近百家，个体工商户500余户，从业人员近万人。水泥、生石灰、石灰粉、石灰钙化砖、标石等建材产品远销广东省、福建省。昔日的革命圣地正逐步打造成赣州市东部的建材“航母”。农业产业强力推进。坚持科教兴农战略，以工业化的理念谋划农业，以产业化经营做活农村经济，依托现有的农产品加工龙头企业和营销网络，采取规模种养的方式，初步建立起农业基地。烟叶、脐橙、养鳗为沙洲坝镇的主导产业，葡萄、花卉、肉牛、生猪为优势产业，基本上做到了一村一品，形成了农业支柱产业并驾齐驱的新格局。

人文环境和谐优越。秉承光荣革命传统的沙洲人民，民风淳朴，勤劳务实，开明开放，惜誉如珍。镇党委、政府坚持“以人为本、廉洁高效、优质服务、依法行政”的理念，狠抓干部教育培训，提高干部总体素质，切实转变干部作风；多方并举努力营造了优质高效的服务环境、安全稳定的治安环境、规范有序的市场环境和团结鼓励的舆论环境，形成了人心思上、人心思进、人气兴旺的良好发展氛围。

沙洲坝自南唐保大十一年设瑞金县以来为瑞金所辖，以沙洲坝自然村而命名，因此地有一条旱河坝，河内多沙，称之为沙洲，由此得名。

沙洲坝是一片红色基因浸润血脉的地方。上个世纪30年代初，中央党政军群机关集中驻扎在此1年零3个月，进行了治国安邦的伟大实践，召开了具有划时代意义的二苏大会，提出了“关心群众生活，注意工作方法”的工作路线，指挥了第四次、五次“反围剿”战斗，发出了《中国工农红军北上抗日宣言》，在中国革命史上留下了浓墨重彩的一笔。英勇的沙洲坝儿女也在党的领导下抛头颅、洒热血，投身到滚滚的革命和建设洪流之中，送儿送女闹革命，筹粮筹款援前方，涌现出“八子参军”等可歌可泣的故事。

中国共产党中央局旧址

中国共产党中央局旧址位于瑞金沙洲坝下肖村。民国二十二年（1933年）1月，中共临时中央政治局由上海市迁来瑞金市后，即驻扎此地。同年4月，中共苏区中央局也从叶坪迁驻此地，并与前者合并称中共中央局。中国共产党中央委员会政治局委员博古（秦邦宪）、张闻天、陈云，中央组织局主任李维汉，中央局秘书长邓颖超等，在此工作、居住过。

中央革命军事委员会旧址

中央革命军事委员会旧址位于瑞金沙洲坝乌石村。民国二十二年（1933年）5月，中央革命军事委员会从前线迁回瑞金就驻在这里，朱德、周恩来、刘伯承、叶剑英、张云逸、康克清曾在此办公和居住。民国二十三年（1934年）7月，中央革命军事委员会机关迁驻瑞金云石山的梅坑村。

中国工农红军总政治部旧址

中国工农红军总政治部旧址位于沙洲坝白屋子，和中央政府相距约1千米，是一栋砖木结构的农村民房。民国二十二年（1933年）4月，红军总政治部从叶坪迁此，中央军委副主席兼总政治部主任王稼祥和军委机关报《红星报》主编邓小平在此办公和居住，办有《红星报》、《政治工作》等报刊。

瑞金—临沧公路、206国道通过沙洲坝镇境沟通城市及邻乡，沙洲坝一九堡、沙洲坝一瑞金公路全程硬化。

2000年末，沙洲坝镇拥有农民街1条，占地面积1平方千米，全镇开通程控电话1200门，拥有初中2所、小学9所、卫生院1所、有线电视站9个，村村通广播、电视、电话。镇区建成邮政、通信、供电、金融、文化、计生等服务机构。

基础设施日臻完善。境内有3.5万伏变电站一座，完成了农网改造、实现了同网同价。程控电话装机容量

达——万余门，移动、联通、小灵通通信实现无缝覆盖，因特网、宽带网、有线电视已进村入户。城镇功能逐步齐全，设施日趋完善，沙洲坝镇有2所初中、1所高中，市一中分部，8所小学。沙洲坝镇新农村建设做到“四个避免”一是群众主体，避免大包大揽。沙洲坝镇找准政府主导位置，突出指导建设，新农村建设工作开展以来，多次召开沙洲坝镇新农村建设工作会及调度会，激发村、组两级新农村建设积极性，避免了“政府当演员，群众做观众”的被动局面。二是因地制宜，避免不切实际。由于各村基础不一，重点要解决的问题也不尽相同。因此，沙洲坝镇坚持一切从实际出发，在尽量征求群众意见并达成共识后，做到因地制宜，一村一策：对条件好的村要求更高，功能更为完善，并为其它村做示范；对基础相对弱的村先进行“三清、三改、一拆、一分”，有条件时再推进其他工作。三是注重规划，避免重复建设。高处着眼，细处着手，注重村庄建设的长远规划，量力而行，逐步完善，避免重复建设。如连江柯达新村，规划设计使用年限为50年以上，该村建成后，将成为瑞金市新农村建设的一大亮点。四是建管并重，避免流于形式。实施建管并重方针，建成一个，管好一个，使新农村建设常建常新，让百姓真正体会到新农村建设带来的实惠。如洁源小区，建立完善了一整套管理制度，赣南地调队干部也常年驻扎在梅岗村新农村点，帮助完善设施，开展管理维护。

境内有红井旧址群、二苏大会址旧址群、军博园“三大”国家5A级景区，景区总面积达到4000多亩。镇村着力推进红色旅游、生态旅游、农业观光相互融合，建设洁源生态公园、杉山瓜果基地等乡村旅游示范点，旅游配套产业发展取得初步成效。

乌石下

从市区往南约3公里，206国道旁边，有一处生态公园叫乌石下，那儿古木参天，遮天盖地，以香樟木居多。

来到公园，一块巨石立在入口，上书“乌石下公园”。放眼望去，一片郁郁葱葱，绿得惹人喜爱，沿着绵江河岸绵延几里，仿佛是一条绿裙穿在河身上，使绵江河更显妩媚多姿。

顺着鹅卵石砌成的小径，进入到树林里，顿时一股清凉扑面而来，路上的燥热消失尽。环顾四周，约有十来亩面积，到处立着大大小小的树木，粗的如桶，细的如碗，棵棵长得直溜，高二三十米，像擎开的绿伞。那茂盛交错的枝叶，尽情地伸展，弯弯地织成一道道穹门。

顺着石阶路往左走，地势更低一些，丛生着灌木。高大的青芽花树，牛根子树（当地的称呼），还有一些樟树如皇宫里的柱子一般，坚强粗壮。树上缠绕着一些藤蔓，紧紧地拥抱着树干。地上有些湿漉，想必那涨水时鱼儿把这当作了安全的港湾。

折回原来的小路，往右拐，眼前耸立着一棵粗壮的樟树，上面挂的牌子显示它已有一百岁高龄了，可真要与我们人相比，它却一点都不显老，树干上没有一片老皮，顶上没有枯枝，有的只是苍翠的树叶和旺盛的长势。往前望去，一片的樟树林，大约有一百多棵，都与这棵樟树相似，树与树间隔均匀，不会挨得太挤。树底下地势开阔，绿草茵茵，平坦地铺开，如一张绵绵的绿毯。那斑驳的树影清晰地投在绿毯上，好似一幅淡淡的剪纸画，看了心里舒服极了。

往前走一段路，来到河岸边，一条叉河道闯入这片树林，小河道上枝横卧，树下河水清凌，小鱼儿及一些水生动物正欢快地游着。走过河道上的小桥，来到河边，绵江河水缓缓地流淌着，偶尔在某处打个漩涡，又不停歇地奔流。河中央一棵枯死的大樟树仍巍然屹立着，傲视这迢迢流水。顺流而下，都是一色的翠绿，找一处垂钓，那凉爽的风，那翠绿的影，那闲情逸致，准让你流连忘返。

独石子

在沙洲坝镇七堡的群峰村北面，离沙九公路约一公里，有一神秘的好去处，叫“独石子”。

“独石子”山不高，沟壑纵横，怪石嶙峋，上面披着一层苍翠的灌木丛，虫鸟在石缝和树丛间唧叫啁啾。站在山脚下，深呼吸一口新鲜空气，凉凉的，润润的，沁入每个毛孔，舒服极了。从山上引下来的山泉，干净清澈，汩汩地流着，没尝就能感觉到它的甘甜。

沿台阶拾级而上，来到溶洞口，它像蟾蜍张开的大嘴，依势而建了一个寺庙，用岩顶当房顶。进得庙里，顿时阵阵凉爽，里面一个大厅，正中一块巨石撑住穹顶。大厅左边透进亮光来，往上望去，前面有一根石柱，矗立在岩前，仿佛是石狮的前爪摁在石墩上，边上还有一堵古墙，相传是清朝时期的一个炮楼。绕着大厅中央的巨石，来到后堂，里面有些幽暗，但别有洞天，在石壁下方，一个水缸里盛满了澄澈的山泉，石壁上一滴一滴的泉水，缓缓地滴到水缸里，那滴水流过的地方，已然形成了石钟乳的雏形，还有一波一波似流水的白色。

后堂中央有一块椭圆形巨石，孤傲地立着，传说它是观音石，上面有三尊天然形成的观音像。仰望穹顶，据一守庙人说，上面有七孤星，晚上能看到它们聚在一起发光。有诗为证：登上瑞金独石峰，神化通天自然中；栩栩如生观音像，七星闪闪照苍穹。在石壁脚下，隐约看见有沟缝，仔细用电筒一照，里面居然有大大小小的洞，曲径通幽，不知接连至何处。

在大厅右侧一个阴暗的角落，有一扇门，上书“观音洞”。打开门，突然呈现一个令人惊奇的大洞，凉气袭人，石燕扑楞而出。沿着石阶下去，洞里宽敞幽静，一左一右两块巨石，恍如一对雄狮。沿着三条小路通向不同的方向，有的绝壁挡在前面，有的又深又暗，不敢贸然下去，只能用电筒照着欣赏，也许在阴暗的角落，又隐藏着一个洞穴。

洞穴狭道相连，宛如地下迷宫。每个洞弯曲狭小，仿佛都能通向远方。置身其中，深感压抑，恍若大小岩石都会挤压过来一样。尖叫一声，那声音传得老远，渐渐地消失在深不可测的每丝每缝。在每个洞里走过，旁边都有叉洞，如果不是电灯指引，很可能会找不着方向。据守庙人说，这个溶洞长约三百米，洞洞相通，中间还有一个大洞，能容下一百多人。

“独石子”当属寻奇揽胜，探索大自然的好地方。有诗赞曰：石盆窟里出神仙，一对雄狮站洞前；独石奇景妙变迁，独有神化别有天。