约翰·朗（John Long，1956年8月28日—），美国NBA联盟前职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋。

约翰·朗出生于1956年8月28日，地点在美国密歇根州罗穆卢斯。在底特律大学熠生辉之后，这位6英尺5英寸(1.96米)高的得分后卫在1978年NBA选秀大会上被底特律活塞队在第二轮选中。他的入选很大程度上源于迪克-瓦伊塔尔(Dick Vitale)的影响力，后者在加盟活塞队之前曾经在底特律大学执教过朗。

约翰·朗为活塞队效力8个赛季，在1981-82赛季拿下职业生涯最高的场均21.9分的表现。朗是伊赛亚-托马斯(Isiah Thomna)刚进入联盟时候最初的后场搭档，直到乔·杜马斯(Joe Dumars)被选中后才取代他。在杜马斯成为先发之后，朗转而效力于印第安纳步行者队，在那里，他的替补是年轻的雷吉·米勒(Reggie Miller)。此后朗效力于亚特兰大老鹰。朗随后短暂回到活塞一年，之后他离开联盟5年之久，后签约多伦多猛龙队，1997年他宣布退役，生涯总得分达到12131分。约翰-朗目前是底特律活塞队的一名电台分析嘉宾。

朗的两位子侄辈，特里-米尔斯(Terry Mills)和格兰特·朗(Grant Long)也都效力过NBA。