海岛苎麻（学名：
苎麻属 formosana），又称台湾苎麻、海南苎麻，是
荨麻科苎麻属的植物。分布在
台湾岛、
日本以及中国大陆的
广西壮族自治区、安徽、
江西省、
湖南省、
福建省、
广东省、
浙江省等地，生长于海拔1,400米的地区，多生在灌丛中、
中山市疏林下、丘陵、低山或沟边。其种加词“formosana”意为“台湾的”。现接受名为草麻（Boehmeria sieboldiana Blume, 1856）。
海岛苎麻是一种
多年生草本或
亚灌木，茎高80-150厘米，通常不分枝，上部疏或稍密被短伏毛或无毛。叶对生或近对生，叶片草质，长圆状卵形、长圆形或
披针形，长8-15（-21）厘米，宽2.5-6.5（-8）厘米，顶端尾状或长渐尖，基部钝或圆形，边缘在基部之上有多数牙齿，两面疏被短伏毛或近无毛，侧脉3-4对；叶柄长0.5-6厘米。
穗状花序通常单性，雌雄异株，不分枝，长3.5-9厘米，有时雌雄同株，分枝，长约达16厘米，生茎上部的为
雌性，其下的
雄性或两性，后者下部的团伞花序为雄性，上部的团伞花序雌性或两性；团伞花序直径1-2毫米。
雄花无梗：花被片4，椭圆形，长约1.2毫米，下部合生，外面有短毛；
雄蕊4，花药长约0.6毫米；退化
雌蕊倒卵形，长约0.5毫米。
雌花：花被椭圆形，长约0.6毫米，顶端有2小齿，外面有短毛，果期呈菱状倒卵形至宽
菱形，长1.2-2毫米。瘦果近球形，直径约1毫米，光滑。花期7-8月。