铁锅炖鱼
由鲤鱼、豆腐等制成的菜品
铁锅炖鱼是一道以鲤鱼(
美味蒸鱼
、武昌鱼、
清江鱼
均可)、豆腐等为主要食材,葱、姜、辣椒、
花椒
等为辅料的菜品。其制作方法是先热锅起油,加入葱、姜片、花椒等
煸炒
出香味,再加入
黄豆酱
炒香,加入热水后将鱼和菜码入锅中,一次性加足水,大火烧开煮十分钟,小火焖煮二十分钟,最后加入香菜即可。铁锅炖鱼味道清香可口,口感咸鲜,营养价值丰富。
食材
主料:鲤鱼(
草鱼
、武昌鱼也可以)、豆腐。
配料:葱、姜、辣椒、花椒。
调料:食用油、
料酒
、
酱油
、醋、盐、
鸡精
、胡椒粉(也可不放)。
注意事项
鱼块
切得适中,太小易碎,太大不入味。蔬菜可依个人口味加入,可放入
阳芋
、山药、白菜等。
做法
做法一
用料
详细步骤
做法二
用料
详细步骤
做法三
用料
详细步骤
参考资料
铁锅炖鱼
.好豆网.2014-05-26
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目录
概述
食材
注意事项
做法
做法一
做法二
做法三
参考资料
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