托马斯（1983年3月23日出生于英格兰伦敦布伦特）是一位
英格兰男子足球代表队运动员，司职中场。他曾在
阿森纳足球俱乐部青训营接受训练，并在2000年和2001年两次随阿森纳青年队获得青年
英格兰足总杯。由于在阿森纳的竞争激烈，他被租借到
女王公园巡游者足球俱乐部，表现出色。在2002-03年间，他两次代表英格兰U21青年队出场，攻入一球。2004年2月，他以10万
英镑的转会费从阿森纳转会至
查尔顿竞技足球俱乐部竞技俱乐部，总计在查尔顿上场103次，攻入7球。他曾与中国球员
郑智一起效力于
杰克·查尔顿，直至2008/09赛季中途转会至朴茨茅斯。自2009/10赛季起，他开始效力于
西布罗姆维奇足球俱乐部。
曾在
阿森纳足球俱乐部青训营训练，在那儿他曾随阿森纳青年队于2000、2001年两获青年
英格兰足总杯。由于俱乐部名将济济，他被租借到
女王公园巡游者足球俱乐部，表现良好。在2002-03年间，两次代表英格兰U21青年队出场，攻入一球。2004年2月，以10万
英镑正式从阿森纳转会到了
查尔顿竞技足球俱乐部俱乐部。总计在查尔顿上场103次攻入7球，与中国球员
郑智也一度并肩作战，直至2008/09赛季中途转会朴茨茅斯，2009/10赛季起，效力西布朗维奇俱乐部。
2001/03效力于女王公园
格拉斯哥流浪者足球俱乐部，2003/09效力于查尔顿运动，2009/11效力于
西布罗姆维奇足球俱乐部。