一道很实在的美食,简单的肉配上简单的蛋,非常美味!
鸡蛋含有丰富的
蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、DHA、丰富的
维生素、
叶酸、钙、铁、磷、碘等。
原料:
五花肉馅400克,鸡蛋3只,盐4克、
白糖2克、
料酒15克、胡椒粉3克、味精3克、葱花5克、姜末8克、湿淀粉15克
1、取1只鸡蛋磕入盆内打散,加肉馅、盐、白糖、料酒、胡椒粉、味精、葱花、姜末、湿淀粉搅打上劲,倒入方盒中抹平,入笼大火蒸30分钟,取出即成肉糕。另外2只鸡蛋取
蛋黄打散,均匀地抹在肉糕表面,入笼再蒸5分钟,取出。
将肉糕放入汤中(最好为
肉汤,并且已经做好),与汤一起煮沸即可。也可与肉、青菜放在一起做汤,调料:盐味精、葱花、湿淀粉(加入可使汤更加粘稠、鲜美)