药炖排骨
以猪肋排为主料制作的美食
药炖排骨是普及于
台湾省
市集贩售的冬天猪肉进补制品,食用历史悠久,是台湾特有
肉骨茶
,但与南洋肉骨茶香料多不一样,皆取猪肋排骨瘦肉块熬煮,分碗出售;台湾士林夜市、饶河街夜市的药炖排骨最为着称。
主料
猪排
2公斤
葱段80克
姜片80克
药材:当归20克
川芎
20克
芍药
20克
高丽参
20克
杜仲
20克
甘草20克
枸杞20克
黄芪20克
肉桂
20克
山葡萄
20克
君迁子
20克(黑枣甜味较淡,也可用红枣代替)
地黄
20克(熟地是让汤汁变黑的主要材料,若不想汤汁过黑,可少放一点。)
调味料:盐3小勺
鸡精
2小勺
米酒
4大勺
做法
1、将
排骨
斩好,用滚水氽烫2分钟,冷水洗净,沥干。
2、将药材用冷水冲洗30秒,沥干。
3、炖锅中加七分满的水,放入中药包,开火,煮滚。
4、放入排骨、葱、姜、调味料,煮开,转小火,焖煮50分钟。
注:小勺是指容量为5毫升的茶匙,大勺是指容量为15毫升的汤匙。
参考资料
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