乳摇是指运动或冲击等造成女性乳房的波动，是ACGN
次文化中的萌属性或必杀技能，出现在《
死或生》、《我的朋友很少》等作品中。
乳摇是一种高难度肢体运动。如字面里描述的那样，发动此运动的是被称为欧派的器官。由于由萌娘发动的乳摇拥有极高的对宅杀伤力，故这种萌属性被广泛地应用于二次元设定中，并且通常来说是被设定为“巨乳”的萌娘们（隐藏巨乳似乎不在其列）的专利。例外：脑残舞中除了最后三名外其他人都在舞蹈中释放了这一必杀技。
乳摇指因运动或冲击等因素造成女性的
乳房的波动摇摆现象，对象必须有丰满膨大挺拔且柔嫩富有弹性的乳房，因为只有足够丰满膨大且富有弹性，乳房在运动或受冲击的过程中才能充分波动，进行最大幅度的摇摆。乳摇在1980年代左右因一群
日本的动画爱好者投入业界，如《御宅族的录像带》（《おたくのビデオ》，
GAINAX）中有对此的相关剧情，而带起流行，在男性观众取向的作品中乳摇是一种吸引人气的表现手法。而台湾的胸罩广告亦引入此概念以作胸部坚挺的象征，例如
黛安芬的“危险曲线”胸罩广告。
通常较容易出现的是跑步中的女性，或挺胸的动作，这时
乳房是上下波动，乳房处于中间位置时是挤压状态，过了中间位置乳房得到释放。乳摇是女性充满魅力的体现，女性尽情地摇着乳房，丰满的双乳体现出极强的美感与动感，这为女性增添了许多魅力。乳摇是女性充满自信的体现，因为女性只有拥有傲人的丰乳，才会尽情地摇摆，炫耀自己的丰乳。乳摇理想的乳房：D
罩杯以上，乳房呈圆球状，丰满、挺拔、柔软、细腻、富有弹性，
乳头高1.5cm以上，直径1cm以上，乳晕直径4cm以上，这样的乳房极具美感。乳摇表现有越来越夸张的趋势，如机动战士GUNDAM SEED中的玛琉舰长已经摇到一种离谱的情况。现实世界中的台湾也出现这情况，台湾艺人团体Fantasy 4是以四位上围达F罩杯的女子作招徕，她们的特技之一就是乳摇。