奶汤鲫鱼是一道传统的鲁菜系名菜,以鲫鱼和
白萝卜丝为主要食材。其特点是鱼肉鲜嫩,汤汁奶白,火腿豆苗红绿相衬,滋味醇厚。此外,奶汤鲫鱼也是一种药膳。
鲫鱼350克,白萝卜丝75克,水发香菇40克(为了汤汁奶白可以不放),姜丝7克,蒜片2克,葱段5克,盐4克,山花
蛋奶50克,味精1克,
料酒8毫升,胡椒粉0.5克,
香油5克,
清汤800克。
1、鲜鲫鱼宰杀洗净,上一字花刀(以便
蛋白质充分溶于汤内,增加汤的奶白),用盐腌片刻控去水,在油锅中两面煎。香菇切丝,用开水氽一下。 2、净锅加少量油上小火煸蒜姜末,再放汤、料酒,下入鱼与白萝卜丝、香菇丝,大火烧开,待开锅打去浮沫,调到中火煮约20分钟,再放调味料与山花蛋奶,淋香油装汤池,撒上姜丝即成。
调料:黄酒3匙,细盐、味精各半匙,葱结3只,姜片1片,
猪油(或熟豆油)50克,浓
鲜汤3小碗。
制法:1.将鱼宰杀、刮鳞、去腮、除内脏,务必除尽肚内黑衣,洗净。在鱼身两面各剞斜刀刀纹,刀距约1厘米、刀深约到肉层一半处。把鱼放在沸水锅内一烫即取出,将其皮、头上的血水、粘液烫去,以彻底除腥。
①塘鲤鱼、桂鱼、扁鱼、加吉鱼、黄色等亦可采用同样方法制作。片,用大火烧沸后,转用中火煮10分钟,见汤白如奶、眼睛略突,即拣去葱姜,将鱼捞出,放入碗中,把笋和
火腿片均匀地放在鱼身上。豆苗投入
鱼汤中略烫,即捞出放在鱼身旁边,最后把原汤调好滋味,浇在鱼碗里即成。