海因里希·弗里德里希·路德维希·莱尔斯塔勃（德语：Heinrich Friedrich Ludwig Rellstab，1799年4月13日—1860年9月27日）是一位德国诗人和音乐评论家。他出生并死在柏林，是音乐发行商和作曲家约翰·卡尔·路德维希·莱尔斯塔勃（Johann Carl Friedrich Rellstab）的儿子。他的影响力主要体现在19世纪中叶德国民族主义音乐作品的评论上。他的作品曾被弗朗茨·李斯特谱成歌曲，弗朗茨·舒伯特的《天鹅之歌》的前七首歌采用了他的歌词。他还为路德维希·范·贝多芬的第14钢琴奏鸣曲提出了“月光奏鸣曲”（德文：Mondscheinsonate）的别称。

莱尔斯塔勃在柏林出生并逝世，他的父亲是音乐发行商和作曲家约翰·卡尔·路德维希·莱尔斯塔勃。

他在音乐评论领域有着广泛的影响力，尤其是对19世纪中叶德国民族主义音乐作品的评论。

他在法兰克福拥有音乐评论方面的有效垄断，因此他的支持对于所有音乐家的事业（指有关德国民族主义的领域）都是重要的。