七次脉是指位于颈部的八个穴位，包括任督脉以及手足三阳经的穴位。
穴位分布
这些穴位分布在颈部的不同位置，具体如下：
天突穴属于任脉，在缺盆中部。
人迎穴位于天突穴旁边，属于足阳明胃经。
抉突穴属于手阳明大肠经。
天窗穴属于手太阳小肠经。
天容穴最初被记录于《灵枢》中，属于足少阳胆经，后来被归类为手太阳小肠经。
天牖穴属于手少阳三焦经。
天柱穴属于足太阳膀胱经。
除了天突穴和风府穴之外，其他六个穴位都是阳经在颈部的“入”穴。
古籍记载
这一系列穴位的具体名称和位置在古籍《灵枢·本输》中有详细描述。