第一
空降师是
第二次世界大战期间隶属于
英国陆军的空降步兵师。在英国首相
温斯顿·丘吉尔提出要组建一支空降力量以后，该师于1941年末成立，最初归于弗雷德里克·布朗宁
少将指挥之下。该师是英国陆军在二战期间组建的两个空降师之一，另一支部队则是成立于1943年5月，以第一空降师作为范本的第六空降师。
该师初次执行的两个任务：伞降
法国的“叮咬行动”（Operation Biting）和滑翔机降落
挪威的“新生行动”（Operation Freshman）——同属奇袭。该师的一部于1942年末被派往
北非参与
突尼斯战役了。当盟军在1943年7月入侵西西里时，该师又承担了两个旅规模的着陆战斗任务。首先，在“拉德布鲁克行动”(Operation Ladbroke)中由第一机降旅派出了滑翔机运送的步兵；然后是第一
空降部队旅在“粗布行动” （Operation Fustian）中远未成功。随后，作为1943年9月盟军
入侵意大利的一部分，作为主要牵制力量的第一
空降师参与了一次代号“闹剧行动”（ Operation Slapstick）两栖登陆。
十二月，第一空降师中的大部分（不包括第二伞兵旅）返回
英国，开始为盟军入侵
诺曼底登陆做训练和准备。作为预备，未参与1944年6月的诺曼底登陆。1944年9月，第一空降师参与了“
市场花园行动”（ Operation Market Garden）。该师与波兰第一伞兵旅临时结合，为了占领
莱茵河的十字路口而在距
德军前线60英里的后方着陆，参与了
阿纳姆战役。此役该师遭到包围并伤亡惨重，虽未能达成目标却在援军到来前坚守了9天。
不久后第一空降师的残部返回英国。该师从未完全从阿纳姆的损失中恢复过来，第四伞兵旅被解散。在
欧战结束后，1945年5月该师余部将士们参加了在
挪威的“末日行动”（Operation Doomsday）。他们的任务是解除和遣返德国占领军。第一空降师随后返回
英国，并于1945年11月被解散。