黄瓜老鸭汤是一道以老黄瓜、老鸭和去核红枣等为主要原料的美食,重量分别约为1.5公斤和1.2公斤。该菜肴制作简单易学,操作方便,口感舒适,具有较高的营养价值,是一道常见的
家常菜。
用料: 老黄瓜一条(约一点五公斤),老鸭一只(约一点二公斤),去核红枣十二粒,
花生油一汤匙,盐一茶匙,生抽二汤匙,清水十六碗
做法: (1) 老黄瓜连皮洗净,纵向切开,去囊和籽,切长段老鸭净,去皮除内脏,入热油锅中煎至焦黄色烧滚清水,下瓜、老鸭及红枣,旺火烧滚,改中火煲三小时,用盐调味即可
附注: (1) 此汤味道鲜甜,可去积滞
鸭肉可挑出,蘸生抽进食黄瓜宜削去头尾,才无苦味;以粗壮,皮色金黄为上品,可清热解暑
性凉,味甘,有小毒;入肺、胃、大肠经。清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,
风热眼疾,湿热黄疸,
小便不利等病症。
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗
慢性肝炎和迁延性肝炎,对
原发性肝癌患者有延长生存期作用。
黄瓜中含有丰富的
维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。