红莫依达乡是中华人民共和国普格县下辖的一个原乡镇级行政单位。2021年1月12日，红莫依达乡与五道箐乡、特尔果乡、马洪乡合并，设立五道箐镇，红莫依达乡的行政区域划归五道箐镇管辖。

1956年，建乡劳协会。

1973年9月，析拉木阿觉、莫尼公社置联合公社。

1981年，更名洛莫依达公社。

1984年7月，公社改乡。

2021年1月12日，撤销拉木阿觉乡、洛莫依达乡、尔其乡和瓦古乡，设立拉马镇。以原拉木阿觉乡、原洛莫依达乡、原尔其乡和原瓦古乡所属行政区域为拉马镇的行政区域。

洛莫依达乡地处美姑县南端，东与昭觉县火洛乡相连，南与昭觉县日哈乡相邻，西与洛俄依甘乡毗邻，东北与拉木阿觉乡接壤。 区域面积47.8平方千米。

洛莫依达乡地势西南高、东北略低。

洛莫依达乡具有低纬度高原性气候特点，气温年差较小，日差较大。多年平均气温13.8℃，年平均降水量814.6毫米。

洛莫依达乡境内河道属小清河水系，河流自东向西贯穿洛莫村，长4.3千米。

洛莫依达乡主要自然灾害有冰雹、干旱、大风、冰冻、雷击、雪、泥石流、滑坡等。最严重的一次2008年中国雪灾发生在2008年1月，因灾死亡大牲畜300余头（只）。

洛莫依达乡境内有零星玛瑙，风化严重；有铜，储量不明。

2011年末，洛莫依达乡辖洛莫依达、波乃古、布尔、莫尼、子史、俄苦、维史、尼合、尔布9个村民委员会；下设50个村民小组。

截至2020年6月，洛莫依达乡下辖9个行政村。 乡人民政府驻波乃古村。

2011年末，洛莫依达乡辖区总人口6445人，其中城镇常住人口19人。总人口中，男性3265人，占50.7%；女性3180人，占49.3%，人口均为彝族。2011年，人口出生率9‰，人口死亡率1‰，人口自然增长率8‰。

截至2019年末，洛莫依达乡户籍人口5573人。

根据2020年数据，红莫依达乡常住人口为865人。

2019年，洛莫依达乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市X个。

洛莫依达乡有农业耕地面积10965亩，以种植玉米、马铃薯、荞麦、燕麦为主。2011年，生产粮食2803吨，其中马铃薯1211吨，荞麦300吨，玉米989吨，燕麦303吨。畜牧业以饲养牛、羊、生猪、家禽为主。2011年，生猪饲养量1.5万头，年末存栏0.8万头；牛饲养量3209头，年末存栏2333头；羊饲养量2.2万只，年末存栏1.4万只；家禽饲养量3.4万羽。

2011年，洛莫依达乡社会商品销售总额15万元，比上年增长13%。

2011年末，洛莫依达乡有中心小学1所，村点小学1所，在校生400人，专任教师15人，小学适龄儿童入学率99.15%。

2011年末，洛莫依达乡有文化站1个，村活动室4个；各类图书室2个，藏书8000册。

2011年末，洛莫依达乡有篮球场2个。

2011年末，洛莫依达乡有“村村通”电视用户500户，入户率75%。

2011年末，洛莫依达乡有乡卫生院1个；病床5张，固定资产总值30万元。专业卫生人员4人。

2011年，洛莫依达乡有农村最低生活保障人数1547人，支出94.7万元，月人均51元；农村五保供养45人，支出9.3万元；民政部门资助参加合作医疗1592人次，支出8万元；国家抚恤、补助各类优抚对象3人，抚恤事业费支出8280元。

2011年末，洛莫依达乡有移动通信基站1座；固定电话用户6户，移动电话用户1032户。

截至2011年，红莫依达乡有通乡公路1条，全长15千米；村级公路4条，总长18千米。

红莫依达乡地名源自彝语，意为有河流过此地，因乡人民政府驻地在河边而得名。