青弹涂鱼（学名：Scartelaos histophorus）为
鰕虎科科青
弹涂鱼属的鱼类，俗名长腰
海狗。分布于
印度洋北部沿岸、东至
澳大利亚北部、北至中国，包括
南海、
台湾海峡、
东海等海域，属于近岸暖水性鱼类。其多栖息于海水及半咸水中以及常匍匐于河口附近滩涂上。该物种的模式产地在
恒河。
青弹涂鱼体长为体高的7.6－8.9倍，为头长的4.2－4.6倍，为尾柄长的21.4－29.3倍，为尾柄高的15.2－27.5倍。头长为吻长的3.5－4.3倍，为眼径的6.3－7.5倍。体延长，前部亚圆筒形，后部侧扁，背腹缘几平直。头大，稍乎扁。吻颇短。口中大，稍斜，上颌稍突出，上颌向后延伸达眼中部下方。眼小，高位，互相靠近，下眼睑发达，能将眼全部通闭，眼间隔甚窄，纵沟状。鼻孔每侧2个，相距颇远。在头的腹面两侧沿下颌骨里缘各有一行细小短须。上颌齿一行，犬齿状。下颌齿一行，末端尖锐，缝合处具犬齿一对。下颌前部齿平卧。鳃孔窄而斜裂。峡部宽，鳃盖膜与峡部相连。体及头部被细小退化鳞片，前部鳞埋于皮下，后部鳞稍大。无侧线。腹膜银黑色。无鳔，肠粗长。
青弹涂鱼分布于印度西太平洋一带。在中国见于南方沿海滩涂，包括中国东海、
台湾海峡、
南海;
印度洋北部沿岸、
澳大利亚、
朝鲜、
日本。
青弹涂鱼生活于河口及沿海滩涂，可活跃地穿梭移动在
潮间带的两栖鱼类。
弹涂鱼是背眼虾虎鱼科中高度特化的种类； 通过行为和生理上的适应能够在陆地环境生存较长时间。其
胸鳍有简单的驱动身体的能力； 可通过皮肤进行呼吸 ; 还能挖掘泥穴藏身而避免干燥。