玛尔塔·米兰斯，1982年4月19日出生于马德里，是一位活跃在西班牙和美国的女演员。她在2012年的电影《Devoured》中获得了突破性的角色，并在2014年的ABC系列剧《Killer Women》中获得了主要角色。她在DC扩展宇宙电影《沙赞！》（2019）及其续集（2023）中扮演罗莎·瓦斯奎兹。

米兰斯在马德里和伊比萨之间成长。她先后就读于一所英国学校和一所德国学校。

2003年，她的家人在布尔戈斯省北部创办了一个名为Santa Gadea的山羊农场和奶酪厂，至今仍在经营。米兰斯本人成为了该公司的副总裁。

19岁时，米兰斯开始在纽约大学（纽约大学）学习戏剧和艺术史。

米兰斯的演艺生涯始于2011年，她在电影《羞耻》中扮演了一个小角色。

2012年，她在恐怖电影《Devoured》中扮演了主要角色。

2013年，她在剧情《Eleanor Rigby的消失》中担任联合主演，并在2014年成为了ABC犯罪剧《Killer Women》的常规演员。同年，她在电影《他和她的孤独情事：他们》中饰演任成汉。

2016年，她在ABC试播剧《Eva Sofia Valdez的死亡》中与吉娜·托雷斯共同主演，并在电视系列剧《爱在今天》中饰演Sofia。

2017年，她参演电影《欺诈圣手》。2018年，她在电影《Asher》中担任主演。

2019年，她在DC电影《神奇上尉》里饰演Rosa Vasquez。

2023年，她在电影《雷霆沙赞！众神之怒》中继续扮演该角色。

米兰斯在西班牙、纽约和洛杉矶之间分配她的时间。她也经常旅行，认为阿姆斯特丹、苏格兰高地、布达佩斯和肯尼亚是她最喜欢的目的地之一。2020年3月13日，米兰斯宣布她成为了美国公民。米兰斯在2022年与她的丈夫杰米·门罗结婚。