黄瓜沙拉
以黄瓜等食材为主材的西餐
黄瓜沙拉是由黄瓜、苹果等制作的食物,制作难度普通。
制作材料
主料:黄瓜1条,阳芋1个,苹果1个
调料:沙拉酱适量。
制作方法
做法一
用料
详细步骤
做法二
用料
详细步骤
做法三
用料
详细步骤
做法四
用料
详细步骤
做法五
用料
详细步骤
营养价值
黄瓜为减肥蔬菜,土豆虽含丰富的碳水化合物,因含可溶性糖少,也是一种低热能食物,堪称减肥佳品。苹果是含水份和纤维素较多的果品。此菜有良好的减肥功效,常食可使女性瘦身健体。
目录
概述
制作材料
制作方法
做法一
做法二
做法三
做法四
做法五
营养价值
参考资料