苏辛，豆瓣“暖心”红人、专栏作家，河南籍女子，现居北京。从2013年7月起，她的《联系他之前，忍五分钟》一文，迅速引起大家热议并登上豆瓣热门榜单。此后，她的多篇文章广受好评，如《单恋，在孤独中雕刻的时光》《从爱中学习爱》《珍惜你身边，那真实的温柔》等。2014年起，苏辛开始受邀参与多个电台的情感节目。

世事如米而此心如茶，一道茶泡饭，淡到极处，却正是人生的真味。

苏辛的文风细腻温暖像在微微烫人的温泉中泡澡，身心安静，通体透明。她让你痛快地流了泪，之后再幸福地放下心防。

她的文字，让人相信，爱、信任、勇

苏辛的代表作《未来不迎，过往不恋》，旨在与读者共同度过人生的艰难时刻，并一同发掘生活中真实的温柔和幸福。书中没有试图提供任何指导，而是希望与读者分享人生的喜怒哀乐。苏辛本人也是平凡生活中的普通一员，曾品尝过爱情的甜蜜与苦涩，经历了事业的挑战，承受了原生家庭的影响，甚至一度陷入绝望。然而，这一切并没有让她丧失对爱和温暖的信仰。她坚信，每天的生活都是在学习如何去爱，无论是付出爱、接纳爱还是传承爱，都应该让身边的人感到幸福，并且任何时候都不能质疑爱的存在。即使失去了爱，也要保持对爱的信任。苏辛认为，爱存在于每个人的生命中，体现在日常生活的点滴之中。无论是家人、恋人、朋友，甚至是偶然相遇的陌生人，都可能在某个瞬间给予我们无法取代的善意和关怀。这些小小的善意汇聚在一起，构成了我们心中的勇气，帮助我们在面对人生的种种困难时，不放弃、不绝望，能够在伤痛后恢复元气，继续去爱。

苏辛的经典语录包括：“爱自己，是爱他人、爱万物、爱世界之源。”、“父母给予的爱也许并不完美，却是他们的全部所能。”、“爱情是不离不弃的忠诚相伴，是共同见证岁月的历程。”、“友情是在残酷的世界中总有同行之人，即便只是远距离的并行之路。”、“热爱工作，也是一种爱情，带着爱意将其视为修炼之道。”、“生活或许不完美，却可以充满诗意。”、“未来不迎，过往不恋，每个当下都是生命的唯一瞬间，活好当下即是一生。”