师立宅，出生于无极县，是大陆著名词人和中国音乐家协会会员。他的成名作包括《你牛什么牛》和《温柔乡》等。师立宅的作品风格多样，涉及电视剧和电影的插曲，如2018年湖南卫视开年大剧《我的青春遇见你》插曲《生活就是折腾》、电影《九州羽乱 相思劫》插曲《随风》、电影《如果树知道》主题曲《妈妈你去哪儿》以及电影《东北老炮2》插曲《你我是过客》等。

2011年12月，师立宅为琼雪卓玛作词歌曲《把爱留在西藏》。

2012年12月，他为苏勒亚琪琪格作词歌曲《为你唱情歌》。

2013年1月，师立宅为贺一航作词歌曲《我爱的姑娘做了别人的新娘》，同年3月为冷漠作词歌曲《放手的幸福》。

2014年6月，他为庄心妍作词歌曲《妈妈你去哪儿》，同年12月为唐古作词歌曲《你牛什么牛》、为庄心妍作词歌曲《爱的祝福》。

2015年7月，他为陈雅森作词歌曲《温柔乡》，为张雷作词歌曲《断情刀》。

2016年1月，师立宅为龙梅子作词歌曲《幸福就是爱》，同年4月为庄心妍作词歌曲《喜欢我就对我说》，同年9月为贺世哲作词歌曲《爱情排行榜》、为冷漠作词歌曲《我心深处》，同年12月为龙梅子作词歌曲《遍地是情歌》。

2017年3月，他为冷漠作词歌曲《忘情酒》，同年4月为庄心妍作词歌曲《天眼》，同年5月为柳佳佳作词歌曲《做一个大女人》、为郭如碧作词歌曲《男人一生》，同年7月为梅朵作词歌曲《梦醉三千年》，同年9月为王冕作词歌曲《我没有你说的那么坚强》。

2018年1月，他为梦然作词歌曲《忘不了也要忘》，同年5月为东方晴儿作词歌曲《一爱到老》，同年7月为乔军作词歌曲《动感新时代》，同年9月为张冬玲作词歌曲《寂寞情殇》、为金久哲作词歌曲《靠自己》。

2019年3月，他为庄心妍作词歌曲《全剧终》、为秋裤大叔作词歌曲《推杯换盏》，同年5月为贺一航作词歌曲《转身》，同年6月为虎二作词歌曲《缘分易碎》，同年7月为石头作词歌曲《戏中人》，同年8月为秋裤大叔作词歌曲《送给自己的歌》、为高安作词歌曲《英雄》，同年11月为二小姐作词歌曲《小二上酒》。

2020年5月，他为易欣作词歌曲《相思酒》，同年6月为海鸣威作词歌曲《孤单的黑色》，同年10月为张云雷作词歌曲《牵挂》，同年11月为孙子涵作词歌曲《浪迹》。

2021年1月，师立宅为唐伯虎Annie作词歌曲《烟雨满城》《只为遇见你》，同年3月为宋芳园作词歌曲《随风》，同年4月为刘力扬作词歌曲《谎言始终是谎言》，同年7月为叶莺作词歌曲《黑热》。

2022年2月，师立宅为魏佳艺作词歌曲《掌心之中》。

2023年6月，师立宅为魏佳艺作词歌曲《你独爱我独宠》。

部分作词作品如下：