赵大元，生于1944年10月，辽宁沈阳人。八卦掌第四代传人，国家武术八段。原中国人民公安大学、公安大学警体系副主任、副教授、擒敌技术教官、三级警监。北京市武协二、三、四、五届委员、苐四、五届副秘书长。北京市八卦掌研究会第一、二届秘书长，第三、四届监事会副主任。中国武协传统武术委员会委员，中国体育科学学会武术分会第三届委员会委员。全国各地部分武术馆校、大专院校武协的名誉主席和顾问。

1974年拜入八卦掌第三代传人李子鸣门下，青年时代和师兄弟们每日下班后切磋武艺是最快乐的日子。他没想到，武术最终成了他一辈子的职业。

因为武艺超群，赵大元1984年调入中国人民公安大学警卫系担任擒拿格斗教师，他训练出的学生将要面对的有可能是暴力罪犯，甚至是恐怖分子，需要在生死搏斗中一招制敌。赵大元一干三十多年直到退休，是当之无愧的擒拿高手，他在八卦掌的基础上，结合民间秘籍，研究国外的各种技术，自创出“赵姓擒拿术”。

退休后，从事传统武术和武术实用技术的技、理研究，撰写有关传统武术太极拳、八卦掌及实用技术的专著。

九岁开始习武，曾习练长拳、阿罗汉、迷踪、弹腿、太祖等多种拳种，曾从刘铁林习形意拳，从杨振基、吴图南习太极拳，后拜著名武术家李子鸣为师，研习传统武术八卦掌。1979年、1981年代表北京市参加全国传统武术观摩交流大会获银牌，多次在北京市和全国各类比赛中获奖。曾任科教片《八卦掌》编导和武术指导、杭州第19届亚运会大刀团体操副总教练，海南椰子节武警团体操总教练。常年担任各类国际、国内武术比赛和全国及公安系统的散打比赛的仲裁、总裁、副总裁、裁判长等职。多次被评为北京市武术工作先进个人，1985年因教学成绩突出受公安部嘉奖，1984年被评为全国优秀武术辅导员。

常年从事传统武术和军、警实用擒拿格斗技术的教学，曾多次接待各国武术、军警来华团体和外国友人并担任教学工作。多次赴韩国、德国、意大利、加拿大、美、英、法等二十余国进行学术交流、讲学和教学。传授实用格斗擒拿技术、辑捕技术、中原地区传统武术和八卦掌，学生遍及世界各国。

国内曾在国际武术培训中心、西成区武术馆、各大专院校武术协会传授八卦掌、散打和实用擒拿格斗技术，学生几千人。有徒弟四十七人，他们在公安、武警、部队和武术界都发挥了积极的作用，多人己担任武警、公安院校擒敌技术教官，徒弟曹承章、曹进强、杨十明、霍东利、阿援朝、常玉成、何善明、丁劲松，徒孙刘禹成、郭硕、牟彬等人均在北京市武术比赛、国际武术精英大赛、国际武术邀请赛、全国强民杯散打邀请赛、全国公安院校散打比赛等各类比赛中，均取得金、银奖、一、二、三名等优异成绩。徒弟杨十明现担任北京市八卦掌研究会秘书长，徒弟霍东利现担任朝阳区武协副主席。并都从事传统武术的传授和教学工作。

常年注重传统武术和武术实用技术的学术理论研究，尤其是将传统武术中的实用技术，应用到公安、武警和部队的实用擒拿格斗技术和辑捕技术。

参于组织、编审和撰写了公安部、司法部、安全部、武警、部队的警体、擒拿格斗、辑捕技术、查辑战术等部统编教材共十册。担任公安部人民警察初级培训统编教材第四册《警体基础训练》的主审，《警体技能战术培训教材——擒拿格斗》的统稿和主审，人民检察院《司法警察执法基础技能教程》的副主编，中国人民公安大学《警体教程》（警体基础教程、射击教程、擒拿格斗教程三册）的主编，参于撰写有关章节的有公安部《警体技能战术培训教材——查辑战术》《警察体育概论》《安全防卫技能》《赵式擒拿术（上）：擒拿秘籍\u003c九重天\u003e译注》等。

另出版专著共十册《实用擒拿术析解》《实用擒拿术图解》《中国武术擒拿技巧》《实用格斗术》《传统武术秘籍九重天译解》《云龙技谱》《女子防身自卫术》《实用擒拿学》；并在国外出版了《实用擒拿术析解》英文版、《格斗擒拿术》意大利文版、《云龙技谱》韩语版；写有（保卫干部培训教材）、（防卫培训教材）等内部教材。发表武术文章五十余篇，论文十余篇。

其中《赵式擒拿术（上）：擒拿秘籍\u003c九重天\u003e译注》是目前一部从理、功、技、法全面、系统、科学地阐述实用擒拿《九重天》秘籍的译注。它分上、中、下三册。